这个叫濑尿虾（seuai1）不是“脚鱼”啊！！ 正确做法应该是这样滴~ 第一步，洗干净 第二步，开背 第三步，去虾线 第四步，放姜葱，料酒焯熟（记得倒点油进去，这样不会粘锅哦） 第五步，捞起备用 第六步，打一个鸡蛋加少许淀粉调成糊状 第七步，把虾仁倒进来拌匀 第八步，平底锅炒熟 最后一步，
米嘉迪米嘉迪水煮肉片（简化版） 食材：里脊肉、豆芽、油麦菜。调料：姜、蒜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、辣椒面、胡椒粉、生抽、老抽、鸡粉、白糖、白醋、小葱。1.猪里脊肉切片，用蛋清、盐、胡椒粉、料酒抓匀腌制20分钟以上；姜切丝，蒜切末，葱切段，辣椒剪成丝备用。2.起锅烧水，水开后放豆芽和油麦菜焯熟捞出铺在大碗底部。
侯燕峰作为一个在云南生活了10多年的老油条，我觉得我可能最有发言权了 这几年我在云南吃过很多鱼，但是让我念念不忘的还是清真的鱼汤 那种清香味现在想起都会流口水 以前在昆明生活的时候，附近有个村子和云南大学是很近的，村子里面有一家清真的餐馆，店不大，但是每天人来人往的，很热闹 我和我的朋友都喜欢吃他家的鱼，
桑啸天作为一个地地道道的益阳人，这道美食可以说是我从小到大都吃过的了！我外婆是益阳人，小时候住在外婆家的时候，每逢夏秋两季（好像也只有这两个季节）晚饭就能吃到这道菜。外婆做的辣椒皮蛋自己家里有土特产坛子，所以味道是相当好的。（补充一句，外婆做的鱼香茄子也是一绝！
经蔚蕾作为一个四川人，我油焖的各种食材都吃过 先说青菜 油焖青菜最经典了，我小时候我妈给我做的最多的就是油焖青菜，把青菜整棵放进油里，炸到有点发黑后放各种佐料，酱油糖醋辣椒炒熟就可以了！咸香爽口特别下饭 一盘青菜都能吃两碗饭！
佟萱雅我小时候，每年的暑假都是在外面度过的，因为爸妈是地质工作者，每年出来都是带着我。 我们在山东半岛的某个小岛上，那里风景很漂亮，就是交通不太方便，去县城都要坐三个小时的大巴。有一天我突发奇想，问妈妈可不可以教我做饭，妈妈说可以啊，你最喜欢吃啥？ 我说，我最爱吃大烩菜（就是土豆炖豆角，我们那的叫法）。
颜喜悦1、食材准备，一斤鸡翅尖（超市冻的） 2、三勺生抽+一勺老抽+两勺豆瓣酱+一勺糖+五勺清水调匀成酱汁待用，香料无需放太多，三片姜，两个八角就够了；（我这里忘记拍照了=_=！所以借用网图，侵删）3、锅中放油，爆香姜、八角，然后放入鸡翅尖翻炒片刻，加入酱汁，小火焖煮十来分钟这样。
井泫@QQ音乐 赞助 @QQ音乐 赞助，谢谢合作！～～～～～～～～～～分割线～～～～～～～～～ 用我们大四川的话来说，泡椒就是“麻辣脆”，是吃起嘴头又麻又辣又酸又脆的一种水果，所以用泡椒来搭配的食物也大多具备这些特点——香、酥、脆、酸、甜、辣、鲜。
辛晓涵这个我可有发言权了，我家最常做的韭菜鸡蛋馅的饺子，香而不腻，特别鲜！ 首先准备一把韭菜，清洗干净，切成末。切完以后的韭菜，为了更好入味，我们可以用油拌一拌，然后加入两勺花生油，拌匀备用。 接着准备鸡蛋，打散后，加入少许食盐，这样能让蛋液更入味儿。接下来热锅热油，倒入蛋液炒熟，炒熟的鸡蛋盛出放凉。
晋芝芝没吃过这个馅的，不过感觉应该不错 推荐一个超级好吃的肉馅做法给你哦！ 我也是在网上看到的，试了一下，真的超级好吃呢！ 就是香菇和胡萝卜做馅儿，用葱花、胡椒粉、盐、十三香、生抽、料酒腌制入味后，再把切好的香菇和胡萝卜碎放进去。 我是把肉先打成泥，然后拌进去的。
衡钰霖用盐杀死水分，用手掰开，放少许辣椒油、生抽、醋和白糖调拌均匀即可。 也可以做沙拉： 1.紫甘蓝洗净切丝，红萝卜去皮切丝，香菜洗净切段备用；2.把以上食材放入容器中，加入橄榄油、生抽、香醋、白糖和食盐拌匀，腌制半小时左右就可以吃了。 简单拌一拌，酸甜脆口，颜色也很漂亮呢！
丁庆宽莲藕排骨汤是广东人很喜欢喝的汤品，清淡不油腻，好喝易消化，是家庭餐桌上的常见菜式之一。准备食材： 猪肋排、莲藕、生姜、葱花。做法步骤：1.首先将买回来的猪肋排放清水里浸泡出血水。2.然后把排骨冷水下锅，加入两片姜，一起煮至沸腾，撇去浮沫。
茅敏杰我做的这个罗宋汤比较甜，主要原料是番茄、土豆和胡萝卜。 首先，把需要的食材准备好。 这个汤的主要亮点就是番茄够多！ 我喜欢把番茄去皮，切成块儿备用。 这个去皮的方法其实挺简单的，用刀在番茄的表面轻轻划几刀，然后放在沸水中烫一下即可。
卢敏德这个真简单。 准备食材 ： 大萝卜一个，猪肉馅半斤，葱、姜、蒜适量。豆瓣酱、甜面酱、生抽、老抽、盐、糖、食用油少许。 开始制作： 1.大萝卜去皮，切成薄片。 （切丝也可以呀，不过我还是喜欢薄片，薄厚均匀，好入味儿）2.肉馅用生抽、老抽、盐、糖腌制一会儿。
赫连文馨【香酥麻椒鸡】用料 鸡一只（三斤左右） 葱两段 姜两片 八角两颗 桂皮一段 香叶五片 黄酒适量 老抽适量 生抽适量 老干妈油辣椒酱一大勺 花椒粒一把+干花椒一把 盐、白糖少许 植物油适量 做法 1.准备所需材料，鸡清洗干净 2.冷水入锅，加入葱段、姜片、黄酒，大火煮开 3.焯煮片刻后，
訾馨荣推荐一个超好吃的炖法！ 把鸡翅和鸡腿剁成小块，加少许盐、生抽、老抽、料酒腌半天。 把葱姜蒜切片，八角掰碎，辣椒切段备用。 锅内烧开水，把鸡块焯一下水，撇去浮沫，捞出待用。
宓欣妍我做过很多次牛骨汤，发现其实萝卜是个很好的搭配。 买回来的牛骨先用清水浸泡出血水（我泡了一晚上），然后冷水下锅，煮沸后再煮10分钟左右。这个过程可以除去骨头里部分的血沫和杂质。 将骨头里的血沫冲洗干净，然后放入砂锅中，同时加入切好的白萝卜、生姜片、花椒粒和两勺料酒。
羊冬露原料： 卷心菜、面粉、鸡蛋、盐做法步骤： 第1步，准备好原材料，卷心菜去老叶后洗净沥干水分； 第2步，卷心菜切成丝备用； 第3步，加入一个鸡蛋调匀； 第4步，再加入适量面粉，拌成糊状； 第5步，平锅内热油，五成热时均匀铺上菜糊，小火煎至定型变脆即可。 特点：香甜酥脆。
蓝采极2、准备调料汁，碗中放入蒜末和葱花 3、加生抽、陈醋、白糖和食盐，搅拌至白砂糖融化后关火；喜欢辣的可以放点干辣椒段或者小米椒圈。喜欢吃葱花的可以在倒料时把葱花放里面拌匀后食用哦~4、蔬菜类需要提前过油或蒸熟后拌着吃。
单煜辰我从小生活在盛产土豆和燕麦的内蒙古，因此对于这两个原料做的面包很是喜欢~ 首先安利一个我最爱的小吃～土豆鸡蛋饼~ 食材准备很简单，两个鸡蛋，一把面粉，适量牛奶（或者矿泉水），少许盐。把土豆切成粒状后与蛋液、面粉、牛奶混合均匀。锅内刷一层油，舀入一勺面糊，摊成薄饼，小火煎至两面金黄即可。
管颖芸