肉丸子做法很多，我做过炸肉圆、鸡蛋炒肉圆、糖醋里脊、干煸肉圆等等，最好吃的还要数这道酱爆肉圆，咸鲜香辣，回味无穷！
辛佳希辛佳希1、买回来的八度笋放清水里浸泡20分钟，然后清洗干净切成薄片备用； （八度笋很嫩，所以不用削去外皮） 2、青红椒洗干净后去籽去蒂切成细丝； 3、烧一锅开水，放入切好的青红椒丝和八角，再倒入少许醋，然后加入盐调味，最后将切好的豆泡放入锅中煮熟即可（大概5分钟左右） 4、
解启林最近被藤椒味疯狂侵袭，买了很多藤椒味的零食。这款藤椒炸鸡腿我是在超市买的，一块钱一个，感觉味道还不错就买了。 打开包装就可以闻到很浓的藤椒香味扑鼻而来，每一个炸鸡腿上都裹了一层厚实的花椒粉，看着就很让人有食欲。
丘妍芸原料： 豆腐250g，猪瘦肉150g，猪腰2个，生姜2~3片，生粉适量。辅料： 食用油、盐、酱油、白糖、胡椒粉、米酒、清水各适量。
芮丽媛我在洞庭湖区生活过10年，对这边的鱼还是比较了解的（现在在岳阳工作）。一般吃鱼分季节的，不同季节吃的鱼不一样。 春季是捕鱼旺季，这个时候湖里的鲢鱼、鳙鱼（胖头鱼）最多，因为冬季少了捕捞，它们繁殖完可以安心吃东西了。春季也是吃鳜鱼（桂鱼）的好时候，由于桂鱼比较凶猛，以其他鱼类为食，所以肉质也比较好。
文慧姣看个人喜好吧，我就觉得热的好吃 首先，我们买回来的半成品芋圆会浸泡在清水里，然后下锅煮熟，这个过程是很容易流失芋圆里面营养物质的（比如淀粉就会很快糊化进水里），如果直接食用可能会口感很差。
麦若伊以前吧，我以为我喜欢的食物大都不复杂。 后来吧，我发现我错了，比如今天做的这个【糖醋山药】，就挺复杂的。 但做出来之后，发现这过程值了！买回的山药清洗干净外皮，上锅蒸15分钟左右，蒸熟至筷子可以轻松扎入。
桓彦婷- 材料 - 山笋500g，五花肉200g，鸡蛋2个，八角1个，葱3段，姜3片，干辣椒6个，生抽、老抽、盐适量 做法 1. 五花肉冷水下锅，煮出血沫后清洗干净备用； （这样可以有效去除腥味）2. 炒锅热油，放入切好的葱段和姜片以及八角爆香；3. 加入五花肉翻炒至两面微焦，倒入适量的生抽和老抽，
魏姝瑞花生可以做的美食可多了呢！我最爱吃的就要属花生米了，做法非常简单易操作。 把生花生米洗净后晾干水备用。 锅里放油，油热后加入花生米进行炸制，炸至颜色变深后关火让花生米在锅内冷却。
秦艾米我做的油饼馍，金黄酥脆、葱香十足！ 早上懒得做早饭时，就做这个！ 油饼馍，陕西特色的快餐食品； 做法跟油条有些类似，只是不需要油炸； 口感外脆里嫩、层次丰富。
汲广瑞首先，这个菜简单易学，用料简单，而且很下饭。 其次，这道菜是那种越嚼越有味道的，所以很适合闲暇时候，一边看剧一边啃着排骨喝着小酒。 最后，这是道能拿得出手，让外人也竖起大拇指的好菜！ 所以，你还不行动起来吗？
戎林其实每个地方都有很多小吃，但是不同的地方会有不一样的地方特色，就像北京有冰糖葫芦、天津有煎饼果子一样；同样，广州也有当地特色的美食，而且不少味道都很不错呢！ 1.肠粉 肠粉是一种米粉食品，相传起源于清朝光绪年间的广州城。现在的肠粉主要分为两类，一类是西关肠粉，另一类就是沙河肠粉。
丁溧铭秋葵正成为市场的新宠，那么秋葵怎么做营养好吃呢？下面给大家说说。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产非洲，我国也有野生种。一般认为，原来其普遍栽培于热带和亚热带地区，但近年国内外艺术家将其视为佳品，引种到温带地区栽培。
施沐荣我们知道菜花营养丰富，富含维生素，而胡萝卜更是营养价值较高的一种蔬菜，可是有人说，这两种菜一起吃了会中毒，真的会这样吗？
乔淑雅豆腐营养丰富，味道鲜美，老少皆宜。在熬制鲫鱼豆腐汤、排骨豆腐汤等荤菜汤时，先不放瘦肉和骨头，而是先把豆腐放进汤里熬制一段时间，这样不仅能去除豆腐的豆腥味，而且汤汁更为鲜美。豆腐富含大豆卵磷脂，能强健骨骼、强壮身体；豆腐还含有丰富的镁元素，有降血脂、降低胆固醇的作用。
桑其延自从学会了如何做泡菜，便喜欢上了这种原汁原味的烹调方式，于是，从北方的小镇，来到东北边陲小城，一为退休养老，二为寻找合适的泥土，制作属于自己的泡菜。这里，虽然地处在祖国地图的最顶端，这里的生活，虽然相对闭塞、但却清新、自然、静谧、宛如人间仙境；而我，也在寻找泥土，制作泡菜的岁月里，感悟着人生的真谛。
皇甫诗薇在日常生活中经常喝到水果汁，虽然说水果汁营养比较丰富，但是不同种类的水果，果汁的营养也不一样。那么什么水果汁营养好呢，今天，就为大家详细介绍一下。一般的水果汁是以纯水、水果榨出汁或浓缩汁兑水，而不加添加剂（保鲜剂、防腐剂、色素、甜味素等）的果汁饮料。
公馨彤蒸鸡蛋是大部分人都会做的一款美食 ，口感柔滑，营养又美味。不过也有很多人会认为在蒸蛋的时候 放糖会没有营养 ，那么是吗？下面我们来看一下这两种食物搭配会不会相克或者影响营养呢？对于大多数食物来说，糖的含量是多少，脂肪就是多少。但是当把糖溶入鸡蛋以后，鸡蛋中的蛋白质和糖会形成一种特殊的物质。
蔺汝疆西芹是大家都十分喜爱的食材，它既可以拿来炒着吃，又能拿来拌着吃，而现在为大家介绍的是用西芹和牛肉丝炒了吃，做法其实也是十分简单的，下面就赶快一起来学两招吧。
赖秋岑胡萝卜的营养价值1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，加快排除致癌物质，并有刺激肠道菌群的作用，可降低胆固醇，预防心脑血管疾病的功效！
曹文泽