鸡心炒什么好吃?
1.辣椒鸡心 原料:鸡心250克,葱头、尖椒各10克。料酒15克,酱油8克,盐3克,味精半克,白糖少许,淀粉适量,植物油500克(约耗60克)。 做法步骤: 1.将鸡心用沸水略烫捞出洗净;葱姜切丝;尖椒去蒂、去籽切成条。 2.将料酒、酱油、盐、味精、糖对成调料汁待用。 3.锅内放油烧至七成热时下入心炒散,再放入尖椒条、葱头丝同炒至熟,倒入调好的料汁炒匀,用水淀粉勾芡即可。
2.青椒炒鸡心 材料:鲜鸡心500g、洋葱4-5个、小米椒几个、青蒜段儿几根、大蒜3颗、生姜3片、花椒一小勺、干辣椒1小把、蚝油一勺、生抽两勺、老抽半勺、鸡精一丁点、白砂糖一点点、食盐一丁点 做法步骤: 1.鸡心买来先用清水浸泡一段时间,中途换几次水以去除血水,中间可以捏紧鸡心,让淤血流出。
2.准备配料:姜切片,蒜切丁,小米辣切段,洋葱切块,青红椒切段。
3.鸡心泡好后用清水冲洗掉杂质控干水分备用。
4.锅里放入冷水,鸡心放进锅中,加入适量葱段和姜片以及花椒粒煮开,焯一下捞起沥干水分备用。
5.热锅冷油下鸡心和一半的蒜末小火煸炒至水分收干。
6.加入剩下的蒜末和花椒粒爆香。
7.加入小米辣、干辣椒翻炒几下。
8.再加入青蒜白部分和洋葱块翻炒均匀。
9.最后加青红椒、蚝油、生抽、老抽、白砂糖调味后熄火出锅,最后撒上青蒜叶拌匀即可。