桂花树皮为樟科植物肉桂或毛柱肉桂的干燥树皮，我国广东、广西、云南及海南岛均产。将砍下的树皮剥取，晒干；或将树干四周的皮剥取，堆放2至3天，使内面变紫黑色时，再晒干，即为桂皮。具有温中散寒、暖肝补肾、消炎消毒之功效，煎汤内服、研末外掺均有效。
岳家婧岳家婧猪肚炖高丽参具有补气养血，强心健胃，养心安神，美容等功效。原料：生或熟猪肚（猪肚必须用开水煮透，去除异味。如嫌麻烦也可用猪大肠代替，煮的时候多煮一会）2-3个，高丽参5-8克，当归片10-15克，枸杞15-20克。调料：精盐。步骤：1、将熟猪肚剥洗干净，顶丝切成条，投入沸水锅中焯烫一下，捞出控水。
暴琛妮土豆皮可以制作成土豆皮炖五花肉、土豆皮丸子汤、生煎土豆皮等美食。1、土豆皮炖五花肉：首先将土豆皮清洗干净，焯水备用，五花肉切薄片；准备好八角、桂皮等调料，放入锅中炒香，加入五花肉翻炒；锅中加入料酒、酱油、土豆皮，加入热水，大火烧开后转小火炖半小时，加入土豆块炖十分钟，即可出锅。
赫梓雯做樱桃酱的时候千万不要放多了，一点点即可！ 做樱桃果酱最重要的是选好樱桃，一定要买甜一点的樱桃，太酸的樱桃做出来的果酱会有酸味非常影响口感。做果酱的步骤其实很简单的，就是把处理干净的樱桃和冰糖一起放入锅中用小火慢慢煮。中途可以搅拌一下以防粘底。等冰糖融化，樱桃开始变软就可以了。
余晗之2、将干鱼翅放到清水里浸泡两天，其间换水两到三次； 用筷子轻轻戳一戳鱼翅，如果很容易就戳透，说明鱼翅已经泡软。 将泡软的鱼翅捞起沥干水分待用。（我买的是已经切好的鱼翅）3、烧热炒锅放适量橄榄油（可选），加入生姜片和葱白部分爆出香味后关火，倒入装有鱼翅的锅内，再大火烧沸，然后小火慢熬一个半小时左右。
龚蝶嘉作为在南方生活，却极爱吃面食的东北人，做烤箱美食绝对是我最大的爱好之一，烤制的食物有着别样的风味，让人欲罢不能。 接下来推荐的这款烤箱美食，绝对是懒人福音。
吕君伟1、锅中放油，烧热后放入葱姜蒜爆香 2、将切好的土豆块放入锅中翻炒至表面微黄 3、加入酱油、醋各一勺，白糖两勺，大火烧开转小火焖十分钟左右 4、最后加少许盐炒匀即可出锅 简单快手又美味的土豆炖肉就做好了！
浦铭慧我们这有个说法，鱼生热吃，豆腐拌黄瓜蘸酱吃。意思是说，某些食材，生吃固然美味，但是熟吃更能发挥它的作用。 蔬菜大部分都是温热烹调更能提香味，释放营养。但也有例外，比如西红柿，就是典型的一个。我奶奶年轻的时候，是当地有名的厨子，她做的番茄烧茄子、番茄炖土豆那真是绝了。
萧嵘君小时候最开心的就是过年，因为可以吃到父母做的香喷喷的猪肉！ 做猪肉的方式有很多种，卤、酱、炖、炒都可以让猪肉变得美味无比~ 我最喜欢的是酱大排骨！
景佳丹作为一个在四川混了多年的吃货，我还是比较清楚这点。 首先，你要清楚自己要做的口味是咸香还是麻辣，前者适合下饭菜，后者适合配酒。 以我一个在成都混了多年的吃货经验来说： 做下饭菜，最简单的方法就是：肉剁碎后，直接用油盐酱醋腌制入味（大概半小时就行），然后平底锅煎熟，拌饭、拌面都超级棒！
溥腾锦没吃过，不过据说很好吃 这里有个关于菠菜花的故事（整理自网上） 有一个年轻人去相亲，女孩说，我是个善良的女孩，不会做饭。小伙子说没事，我可以做呀！ 于是，两人去了餐厅吃饭。 在饭桌上，姑娘说，我其实还会做蛋炒饭的，只是没有材料了。 “那明天，你来我家吧”。 “那好吧”。
养琳婷准备原料，泡椒、泡姜、葱白切成细末 2.将切好的泡椒、泡姜、葱白放入碗里，加少许盐和鸡粉搅拌均匀待用。注意不用放太多盐，因为后面还有一步腌的过程。
麻炜康这个要分三部分讲 1、挑带鱼 要选择个头较大的，颜色呈银白色而且有光泽的（新不新鲜看眼睛哦~），身上的鱼鳞要完整且易脱落，身上没有肿块和有疤痕的要买哦！ 2、腌制带鱼 用厨房纸吸干表面水份，均匀地涂抹上一层薄薄的盐巴（别太多哦～会咸哒～），腌渍15分钟左右。
何宇泓超级好吃，简单易学 首先把买回来的虾冲洗干净，加少许胡椒粉，料酒去腥 再加入一勺食用盐，一勺淀粉，抓匀腌制20分钟。
曾才笑2.整颗花菜用盐水浸泡后洗净 3.锅中注入适量清水，加入八角、桂皮和香叶煮开；然后放入西蓝花，再次煮开后调小火慢慢炖10分钟左右直到熟透～ 4.把煮熟的西兰花捞起来盛盘待用，汤水过滤掉杂质备用(我是不喜欢吃渣子的)5.锅烧热后倒入植物油，
康钟夫1.准备材料 这是最麻烦的一步，因为你要准备好各种各样的食材，如果你不喜欢吃香菜和葱花的话可以不放。我一般只放一小勺（5-6g）的胡椒粉、少许味精（2g左右）和一勺生抽（约8ml）来提鲜。 我没有放糖，因为炒年糕里面已经有大量糖分了，如果再放糖的话就太甜了！！
来莉歆准备食材： 芭蕉、虾仁、淀粉、食用油、食盐、胡椒粉、白糖、生抽、料酒、鸡精。 制作方法： 第一步：将买回来的芭蕉剥去外皮，放入清水中清洗一下，然后用刀切成薄片备用。第二步：取一只空碗，倒入适量淀粉，然后加入少许水调成糊状备用。 第三步：在切好的芭蕉片中拌入适量淀粉糊，使每一片都沾有淀粉。
蒲海莲炒之前用盐水泡10分钟左右，这样螺肉比较干净！ 辣椒切丝，蒜切片，葱切段。起锅烧油，油热后放入葱姜蒜爆香，然后倒入切好的青红椒丝和干辣椒，翻炒片刻之后，加入一勺豆瓣酱，一勺生抽，少许老抽，继续煸炒至菜熟，最后淋入水淀粉勾芡即可出锅~我在家做这个会放点剁椒、醋和葱花，
衡欢花用高压锅压15分钟。然后加点盐、生抽、醋、味精、辣椒油、葱花、香菜末（可以不放），搅匀了就可以吃了 具体做法如下： 材料：新鲜猪蹄两只、干海带适量（提前浸泡） 辅料：大葱段、生姜片、八角、桂皮、花椒 调料：盐、生抽、老抽、辣椒油、醋、味精 第一步：把猪蹄刮洗干净，剁成小块儿；第二步：冷水下锅，
晋佳雨“虾”与“夏”谐音，所以古书中常以“虾”代称“夏”，《诗经·小雅·四月》中就有“暑被霜则稻花笑，虫豸惊而虾蟆鸣”的句子，意思是说，夏天到了，稻田里布满水，水稻开花了，虫子在稻田里爬行，青蛙和蛤蟆都在水里玩耍，好一幅热闹的乡村夏日图。可见，古代的虾和我们今天的虾差别并不大，都是指淡水小龙虾或者河虾。
易寺羽