1、准备食材，干海带丝提前用清水浸泡，泡软后洗干净 2、锅中放入足量清水和两勺白醋，烧开后放入洗好的海带丝，焯烫5分钟左右至熟，捞出来沥干水分备用； 小贴士：在焯烫的过程中，可以往锅里加入适量白酒，这样处理过的海带丝会变得更入味 3、调汁儿：碗里加入生抽、香醋、蒜泥、少许白糖、辣椒油、香油，
鞠玖倍鞠玖倍我也不知道哪里好吃的，因为只吃过2次 第一次是跟小伙伴一起去吃的 点的土豆煎饼和鸡蛋煎饼 就普通的鸡蛋煎饼啊，上面撒了芝麻，看起来很漂亮啦~ 价格好像是不含税价 1500日币 那个鸡蛋煎饼很好吃！
朱耀广“每天一个鸡蛋”是有科学根据的，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，每天食用一个鸡蛋可以为机体提供充足的营养，保持免疫功能正常。 1、提供能量：一个普通大小的鸡蛋大约可以提供456千焦的能量，约等于10%的能量需求。
杭小筱当然是松茸啦！ 被誉为“菌中之王”的松茸，气味清香，口感滑嫩，搭配鸡汤或排骨炖汤、清炒或是烤制都是非常美味的。而且营养价值很高，富含蛋白质和18种人体所需的氨基酸，还含有钙、铁等10多种微量元素。其次是香菇，素有“菇中之王”之称。味道鲜美且营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及矿物质。
栾元星昂公，其实就是雄海蜇的别称 做法很多，可凉拌、爆炒、烧汤…… 但我最喜欢的是用高汤炖着吃 在广州，很多人家会自己做“开锅汤”，就是拿鸡、瘦肉或者猪蹄加上葱、姜熬一个多小时做成高汤，用来煮粥、炖菜或者做火锅汤底都可以。
咸胜波金蝉（知了）有雌雄之分，其雄体的前翅顶端有一三角形突起，雌虫无此突起。 幼蝉体内含有多种氨基酸和丰富的维生素、微量元素，是高蛋白、低胆固醇的佳品，常用来炒食或油炸后作为零食食用；成蝉则含有异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、蛋氨酸等17种氨基酸和钙、铁、锌、铜等多种微量元素及多种维生素，
公羊博华泻药，这玩意有毒，吃多了死你！ 【毒性】 小鼠口服给药，1.5g/kg出现活动迟缓、呼吸急促；2.0g/kg时，动物死亡。急性毒性实验还证明，腹腔注射西红花甙丙的半数致死量（LD50）为483mg/kg。 以上都是西红花本身含有的物质造成的毒性和不良反应。 但是！
茅敏杰我做的西红柿炒蛋很好吃，方法简单，分享给您~ 准备食材——鸡蛋、西红柿 调料——葱花、盐、生抽（可选） 第一步：打蛋液，加入少许盐和生抽（可选）充分搅匀； 第二步：热油锅，倒入蛋液翻炒至凝固（火可以稍微大点） 第三步：将切好的西红柿倒入锅中，加少许水（因为要炒一会），大火烧开，
符桑萍第一次吃这个，在宁波大学边上小酒馆里。 当时点了个糖醋排骨、油焖笋和这个什么鱼，记不太清了。 上菜后，看到那个像蒜头的汤料，以为是要泡饭的，就着粥吃完了。后来服务员把汤碗端走了，才惊觉是汤…… 赶紧给老板打电话，问这鱼能不能吃了。老板说能吃的，等下我给你盛过来。
糜欣语我这种重口味是真爱啊，虽然我不怎么吃辣，但是我爱吃各种内脏和腥味重的食材，比如肥肠、毛肚、鸭血、猪脑花…… 要说这些器官里面我最爱的，那绝对是鸭肠了。爱到什么程度呢？
茹家团这个呀，我可是太有经验了。 之前我一直以为加食盐是为了咸味。后来才知道，它还有增稠的作用。（我是看完《风味人间》那期煎堆那个片段后，才明白的） 在打面糊的时候，顺带捏住一个鸡蛋黄，滴入两滴植物油，然后让蛋黄混均匀。接下来就边倒水边搅拌，搅拌到一定的浓稠度就可以上锅蒸喽！
吴新梅我猜这道菜的起源，是某次外国元首访华，在招待宴会结束时，考虑到外交场合不太方便大口吃肉大碗喝酒，又担心中餐“食不尽其意”（即菜肴分量不够），于是中方临时安排了这道菜肴，并得到了赞赏；之后这道菜就被保留在了国宴的菜单上。 不过我觉得这味道可能一般，因为对西餐而言，黑胡椒的味道有点冲。
林若玫1.准备食材。三黄鸡（仔公鸡），香菇，葱姜蒜，八角、桂皮和香叶 2.清洗鸡肉。冷水入锅，烧开煮出血沫后冲洗干净 3.炒糖色。
毕室莹本人很喜欢吃虾，所以平时也会研究一些做虾的做法。前几天应朋友请求，做了一盘麻辣小龙虾，分享给喜欢做美食的小伙伴参考！
熊煦然中医理论认为，花胶性味甘、平，归脾、肾经，主要功效有补肾益精，滋养筋脉，止血，消肿，润燥之功效；主治肾虚，阳痿，遗精，腰膝酸痛等症状。对小便频多者，可加入黄芪、人参同煮服用。《本草纲目拾遗》中有记载，花胶能“活血、补精益髓”。而猪心，中医认为其味咸、性平，归心经和脾经，具有补血养心，益气安神的功效。
佟琛月新鲜的8爪鱼，我们那里叫八爪鱼 做法如下： 1.锅中加入清水，再放入八爪鱼煮熟（八爪鱼熟了之后会变得很小）；2.煮好的八爪鱼取出，去掉眼睛和嘴部，再冲洗干净备用；3.大蒜切成蒜末；小米椒切圈；青辣椒去籽后切成辣椒圈；香菜洗干净切碎；4.切好的八爪鱼放入容器中，加入精盐、白糖、生抽、老抽、香醋、
穆剑平我是湖南人，特别喜欢做酸辣菜式。我做的最拿手的酸辣菜是虎皮青椒炒酸包菜。 首先把三个鸡蛋打好搅拌均匀，加入半小碗的白醋（不能太多，否则会发酸）和少许的盐，搅拌一下待用。 把三四个小米椒切成圈，泡椒和剁辣椒都切成圈备用。
鱼佳昂原料：老冬瓜一斤左右、猪脊骨二斤八两、生姜五片、葱两根、食盐适量 制作步骤（以砂锅为例）： 1.将老冬瓜削去外皮，洗净切厚片(约0.5cm)；猪脊骨洗净斩大件；生姜刮皮切片、葱切段备用。2.取一个砂锅，放进去三片姜，两根葱，然后码进猪脊骨。如果有骨头汤更好，没有的话加入凉水，同时下锅开始炖。
毋旭薇哈哈，第一次在知乎回答问题。 这个问题问得正是时候，昨天刚和我妈学会做这道美食（她从小生活在四川农村，这种菜比较常见）。 我家是做熏酱的，每年过年都会用柏树叶和核桃树枝叶薰猪头、猪蹄、猪大肠等，味道好极了。不过猪耳朵和猪舌比较少弄，主要是嫌麻烦。这次刚好有空就给我妈打下手，学习如何做这道菜。
晋菡媛1. 准备食材，鸡蛋打散、紫菜撕成小块、香菜、葱花切好。 2. 加入全部调料，搅拌均匀。 3. 烧开水后转小火，下入馄饨，煮熟后连汤带水装入碗中。 4. 撒上葱花和香菜，滴几滴香油即可。小诀窍1. 如果自己包的话很简单，面粉里打入鸡蛋，加入热水，边倒边搅拌，揉成面团，盖上盖子醒面半小时左右。
徐一泉