沙参玉竹炖什么作用？
沙参玉竹炖什么作用？
许多人一开始服用西洋参的时候，会觉得效果非常的好，但服用了一段后，效果就没有刚开始的那么明显，这个时候不是西洋参的质量问题，而是因为机体适应了西洋参的补肺养阴、退热生津的作用，那么需要加点其他食材和西洋参一起炖，发挥出西洋参最大的价值。下面是沙参玉竹炖什么作用最全面的介绍。
一、西洋参的适用人群：
1、工作繁忙的男性：工作繁忙的男性朋友，容易身体精力不够，犯困，腰膝酸软，免疫力下降，容易感冒，出现一系列亚健康症状。这类朋友选择服用西洋参，疗效甚好。
2、糖尿病患者：西洋参可降低糖尿病病人的血糖，增加体内胰岛素受体基因表达，增加基础胰岛素分泌量。故糖尿病病友可长期服用。
3、肺虚久咳、咯血者：《本草从新》云：“补虚补气，生津，润肺，除烦，止咳，愈咳嗽血。”故常见肺虚久咳、咯血者，服用西洋参可得以缓解。
4、肝火旺者：人参性温，有益气养阴、清热生津、调补脏腑之功能，但对于肝火旺者，可在西洋参溶液中加入少许竹茹，以抵消西洋参郁热之性，不致燥热犯肺。
总之，西洋参性质较温和，比人参更适合于中老年人、年轻力壮者、脾胃虚弱、阳气不足者服用。
二、西洋参的使用禁忌：
1、不宜盲目食用：如果身体没有虚证或不适合服用的，不要服用。儿童忌用；感冒咳嗽或急性腹泻者忌用。
2、不宜连续服用：如果身体感觉好多了，就可不吃了。因为西洋参服用过程不需要连续服用，最好是星期天或星期一到星期三吃，或者间隔吃，一日三餐不要吃多了，健脾健胃，多吃杂粮粗粮。
3、不宜与藜芦一同食用：服用期间不宜饮茶、吃萝卜、吃豆腐，同时不宜服用含有藜芦等药物的药品。