大闸蟹忌食不当人群，显性紫癜，肾炎，高胆固醇患者，呕血、便血患者，老年人和脾胃虚寒者忌食。大闸蟹和土豆可以一起吃，没有任何的禁忌。大闸蟹的食疗价值，味甘咸、性寒，入肝、胃经；具有清热散血、通经络、清热补虚之功，尤适于结核患者食之，同时又能清肝明目，用于视物不清，宁心安神，用于失眠。
皇甫泊宁皇甫泊宁糯米酒可以将良姜和桂皮等中药的药性发挥出来，而被人体充分吸收，常饮制作糯米酒，尤其在冬季饮用，可以驱寒暖胃，强壮身体，增加机体抗寒能力。制作好的糯米酒对人体里有6大营养要素，分别是糖、蛋白质、脂肪、 vitamins、无机盐和纤维素，常喝制作糯米酒可以有助于消化，也能增进食欲。
米婵玉鱼露虽然味道鲜美，而且在一些地区或国家有特定的营养保健功效，但它并不能像某些广告中说的那样补铁补锌。另外，鱼露是由鱼和虾加工而成的，因此容易生成谷氨酸钠，如果孕妇经常或大量食用会限制胎儿神经系统的发育。同时，鱼露是由鱼和虾发酵而成，是高蛋白食品，容易被微生物污染和产生变质，一般不适于婴幼儿食用。
申屠碧欣土豆拌饭减肥吗，这是很多人都在纠结的问题。在纠结中，很多人依然选择了吃土豆拌饭，并且还有人成功减肥。这也证明了，采用土豆拌饭减肥法是可行的。不过，要想在吃土豆拌饭的情况下，又不增加体重，还能够减肥，这需要一定的技巧。首先，拌饭的米饭最好采用糙米或者胚芽米，用热水浸泡半小时后煮。
殳桃妮黑枸杞又叫软枸杞、血枸，是宁夏枸杞家族中的一名新成员，黑枸杞具有抗肿瘤、保肝、降血糖、调节血脂、神经保护、抗疲劳、抗辐射、延缓衰老及美容等作用，现代医学研究显示，黑枸杞子具有降血脂、抗氧化、保护心血管、提高免疫力、护肝、降血糖、抗疲劳、抗辐射等保健功效，山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。
卫妍君当归黄芪煮猪脚，它是一道非常滋补的美食，做起来也很简单。当归黄芪煮猪脚的美容功效非常的明显，因为当归它能够活血，猪脚里面还有丰富的胶原蛋白，对于女人来说，它能够美白肌肤，滋养肌肤。因为女人的容貌主要是靠气血的滋养，气血足的话，人的气血通畅的话，对我们的肝、脾、肾都有好处，这样子的话能够美容、抗衰老。
邓木原莲藕味甘、性寒、涩，入心，肝、胃、肺经，鲜品多用于生食或熟食，干品多用于煮汤、炖羹或药膳应用，具有清热凉血，补脾止泻，止血散瘀，消食止渴等作用。莲藕煮汤，能增进食欲，帮助消化；还有调血、通便、消暑止泻的功效。
申盛植大葱茬可以种土豆，而且在种植土豆时还可以选择马铃薯茬、白菜茬和萝卜茬等前茬地，种植时需要选择适宜种植的品种，提高土豆的产量。土豆适宜种植在土层深厚、土质疏松、排灌方便、保水保肥能力强的沙壤土中，前茬宜选择大葱、白菜、萝卜、马铃薯等，不宜选择茄果类蔬菜以及小麦、油菜等作为前茬。
喻馨钥柿子中含有丰富的维生素A、维生素C和补肾的胡萝卜素，在中医眼里柿子有着清热润肺，生津止渴，软化血管以及止血等多种功效。青柿子因为还没有熟透，所以鞣酸和维生素的含量非常高，将青柿子和冰糖一起放在锅里熬煮可以将它们的药效完美的发挥出来。
羊乐涵沫肉蒸鸡蛋是将把猪肉剁成肉茸，鸡蛋搅散，二者相融，上锅蒸熟制作而成的一道菜品。沫肉蒸鸡蛋有着去火、养心安神等多种功效。鸡蛋功效1、 去火鸡蛋清能清热去火，滋阴润燥，上清肺热，下滋肾阴，从而养阴清肺、滋补强身。
尹梓悦茭白笋有生津止渴、除烦解热、利尿除湿之功效，对热病口渴，烦闷不安，小便不畅等症有一定的疗效。古人还认为常食茭白笋可以“健人”、“壮阳”且“久服延年”。中医认为：茭白味甘，性寒；归肺、脾经。具有清热解毒、利尿除湿、通乳之功能。
元慧霞土豆和杏鲍菇是一起吃的，杏鲍菇营养成分丰富，具有较高的食疗价值，中医认为，杏鲍菇性平味甘，具有扶正、利尿消肿、美容养颜等作用，可用于恶性肿瘤、高血压、肥胖症等的辅助治疗；同时，因其富含膳食纤维，特别适合高血压、高胆固醇和膳食纤维缺乏人群及肥胖者食用。
单于心平对沿海一些地区人们来说，苔菜不仅是一种廉价的时令蔬菜，而且还具有一定的药用价值，因此当地民间有“药里寻方病好多，海里寻方病全消，海里的苔菜就是方”和“春食苔，气若兰；夏食苔，暑不沾；秋食苔，百毒删；冬食苔，耐风寒”的说法。《本草纲目》记载，其味甘、性平，有清热明目、杀虫之功效。
松哲逸猪尾巴炖萝卜，是一道非常鲜美的汤，有很好的补肾止遗、养颜美发的功效，并可治疗脱发和白发，是不错的养生汤品。具体的做法是：猪尾巴两个洗净焯水，萝卜 500克洗净切片，葱切断，姜切片。将猪尾巴放入铁锅中，倒入适量的开水，加入葱姜片，盖锅盖大火烧开，撇去浮沫，然后盖上锅盖转中火将猪尾巴煮40分钟。
史淳敬人的伤口正常愈合是体内多个系统综合作用的结果，在营养方面，只要能够保证鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果等各类食物的均衡摄入，一般是不会出现影响正常伤口愈合的营养素缺乏情况的。而从中医的角度来说，也没有吃某种食物会影响伤口愈合的说法。
红媛依1、米粉有开胃、健脾、益气的作用，能止小儿腹泻之症。是妇产妇女，尤其是产后坐月子的上好食疗。2、米粉含钙量高的，孩子经常食用，可以起到补钙的作用。3、有利于人体消化吸收，易于消化，且能促进消化系统健康发育，有改善人体肠胃功能之功效。是老幼皆宜的营养佳品。
邓木原滋补养颜鸡一向有着滋补养颜的美称，而年老的鸡功效就更明显了，由于老鸡长期活动，鸡肉中蛋白质及微量元素非常充足，将其炖汤或煲粥后服用，可强壮身体、延缓衰老，女人常吃还有美容养颜的作用。健脾补肾，化痰止咳板栗的主要功效在补肾健脾上，若是脾胃虚寒、肾功能不佳的人，经常服用板栗，可以让症状明显改善。
裘海伦食材橄榄10个，陈皮10克，光鸭1只，调味料适量。做法1、将橄榄洗净，切碎，鸭洗净，切块，用沸水烫过。2、将所有原料与适量清水放入炖盅内，文火隔水炖3小时，调味即可。功效去燥热、生津液、清喉咙、治口腔炎，对声音嘶哑、慢性支气管炎亦有一定疗效。妇女产后食用，可生乳。
查雨竹民间偏方有香菜煎鸡蛋治疗咳嗽的说法，实际上鲜有科学依据印证，应以治疗为主。咳嗽是由于气道受炎症、异物、温度刺激后，导致气管收缩产生的一种自我保护机制，而引起咳嗽最常见的病因就是气管炎。气管炎又分为急性和慢性，对于慢性气管炎，每年寒冷季节反复发作，往往会影响患者的日常生活和工作。
丁诺霆土豆淀粉在使用时一定要注意：一定要用凉水和土豆淀粉拌匀揉散，水温不要超过40度，否则土豆淀粉会全部糊化成浆，就无法解冻使用了，用凉水冲开无团后再上火加热熬制粘稠就可以了，土豆淀粉，是用马铃薯(土豆)，沙枣、豆类等含淀粉的食物经过提取加工而得的淀粉。
苏金亮