老鸡煲板栗有什么功效?

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滋补养颜

鸡一向有着滋补养颜的美称,而年老的鸡功效就更明显了,由于老鸡长期活动,鸡肉中蛋白质及微量元素非常充足,将其炖汤或煲粥后服用,可强壮身体、延缓衰老,女人常吃还有美容养颜的作用。

健脾补肾,化痰止咳

板栗的主要功效在补肾健脾上,若是脾胃虚寒、肾功能不佳的人,经常服用板栗,可以让症状明显改善。同时中医还认为板栗甘平味苦,有化痰止咳的功效,因此咳嗽、痰多的人也适合多吃。

通血脉、止血

老鸡的营养价值高于其它鸡肉,特别是老母鸡有着很高的药用价值,中医认为它味甘、温、入脾、胃经,具有温中、补气、益精、添髓等功效。对于身体疲乏、气血两亏、脾胃不和、腹部胀满、月经不调等有一定的功效。

提高免疫力

鸡肉中含有丰富的磷元素和维生素A,对人体的发育和生长特别重要,而板栗中含丰富的寡糖,具有抗菌消炎的作用;两者搭配成老鸡板栗汤,能对人体的免疫系统起到一定的保健作用。

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