作为在西北长大的人，对于馍花这个食品真的再熟悉不过。 馍花的做法很简单，一般将发好的面团用擀面杖擀成薄片，切成细条，下锅煎熟即可。 当然这是最原始的做法。
崔草草崔草草清炖羊肉，我试过！超好吃！ 原料： 羊腿（或排骨）、葱、姜、花椒、干红辣椒、料酒、香菜、盐 做法： 1 羊腿冲洗干净，用开水焯一下，去除血水和腥味。 2 将焯好的羊腿和葱姜一起放入高压锅中，加料酒和适量清水，炖熟后加盐调味（也可在炖的过程中加花椒、干辣椒等，入味更好）。
刁榆最近入了海淘的坑，回来都是一大包的一大包的，处理起来真的好麻烦啊！ 本来想做成罐头放到零食柜里随时拿出来吃的……但是看了好多方法都不是很满意，于是决定放冰箱速冻起来留着过年的时候吃…………… 但是这样仍然面临一个问题，怎么吃呢……直接吃又干又硬很难下咽啊啊啊！
郗子墨首先，我想你一定说的奶油霜是裱花用的奶油霜吧！不是做菜的奶油霜（creme patissière），这两者做的工序是不同的哦~ 说到吃的，就不得不提一下，现在市面上的奶油霜其实是有两个派系的，法国派和意大利派。
简生萍要说大肠好吃，那可真的是深有体会啊，尤其是过年过节的时候，桌上少不了的大肠！ 我家过年做菜基本都是我妈妈做主，她做得好吃，当然也会做很多别人没吃过的菜。比如粉蒸肉、烧白、扣肉这些重口味的，但最让我忘不了的还是这个凉拌大肠。
慕容雨莉20多年来，我一直有一个困扰我的问题：为什么外面卖的油炸食品那么好吃？ 炸花生、炸薯条、炸蘑菇等等都是很受欢迎的小吃，它们都有一个共同点——特别酥脆！我小时候很爱吃炸花生米，每次吃的满嘴都是油。我妈就批评我吃得油腻，也不健康。
蒋亦涵这个得看个人口味，我觉得很好吃！ 先上两张图，都是今年我自己种的 一个是普通番茄，一个是黑番茄 这两个是同一棵上面结的，可以明显看到颜色上的区别 从结果期到现在，差不多一个月的时间，每天观察，感觉黑番茄的颜色由青变红的过程是非常明显的，一开始呈浅青色，然后慢慢变成深青色（上图），
逮彦锦2.将藕去皮，冲洗干净后，切成薄片。 3.将切好的藕放在碗里，加入淀粉、食盐和清水拌匀。 4.锅里加水，大火烧开后，调入少许食用油，然后将莲藕片放入锅中，用筷子轻轻翻动，防止粘连，煮约5分钟左右至熟。 5.将葱蒜清洗干净，切成末备用。 6.取一小碗，放入生抽、香醋、白糖和芝麻油调成味汁待用。
牛山岛“茶油饭”，是客家人特有的食品之一 。顾名思义，就是浸泡了茶油的米饭。 在过去，家家户户都会煮上一些泡着茶油的剩饭，供外出工作的丈夫、儿子或是未出嫁的女儿食用；出门在外的人，也常常带上一瓶家乡特产的茶油，用来拌着米饭吃。
闫娜克甜酒，又称作甜米酒、糯米酒、江米酒、醴（lǐ）酒等，主要原料是糯米，酿制工序与黄酒类似，但是口味要比黄酒更甜一些。除了含有氨基酸、碳水化合物、微量元素等常规营养成分外，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸等多种维生素。
石生享1、健胃消食 由于桔子性温，味酸甘，有生津止渴的作用，其中含有柠檬烯和柚皮苷具有开胃理气，润燥化痰的功能，对胃肠道蠕动有很大影响，可以加速胃肠内容物的排泄，有助于消化，特别是对于老年消化不良有很好的功效。
淳于哲瑶1、润燥消风 中医认为，气候干燥易上火的人可以通过食用新鲜的梨来达到祛火的作用，而将梨煮熟后食用效果更佳。《燕京杂记》中记载了一则与梨有关的妙方——治咳嗽，用梨一个，挖去核，填入冰糖，蒸熟吃。因为蒸着吃可以清肺热，也有化痰止咳的效果。 而红枣煮汤更是有润心肺，止咳平喘的功效。
徐一泉脆骨的作用就是保护关节，同时还有一定的营养作用 人的关节内覆盖着一层薄薄的软骨，这层软骨非常坚韧，具有弹性，可以减轻日常生活中的摩擦，保护关节。这层软骨是由细胞、纤维和基质组成的，其中，软骨组织中的蛋白多糖是保持软骨健康的重要物质。
欧峻岑我在做蛋糕的时候会在蛋白里面加几滴白醋，这样打发的蛋白会更加稳定，泡沫更加细腻，做出来的蛋糕更漂亮。 有人会说我在打发蛋清的时候加了几滴柠檬汁或者白醋，为什么做出来的蛋糕发苦呢？出现这种情况一般有两种可能：1、你加的柠檬汁或者白醋太多，正确做法应该是只加少许。
闻梓祥1、养血益气 《本草纲目》记载：“阴米，味甘，气香，无毒；主益气，止渴生津。”说明常吃阴米有滋养脾胃、补中益气的功效，还可治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等病症。气虚体质者可以将阴米作为养生保健药食两用之物。2、滋阴补肾 清代《外科正宗》中写道：“黑大豆，生用之性善清利。
沃共鸣我们常见的薄荷，学名薄荷，又名苏薄荷、鱼薄荷等，属于唇形科薄荷属植物。在我国各地均有分布，多生长在湿地、路边等处。其茎秆呈方柱状，有棱角；叶片对生，狭长尖形，边缘有锯齿，叶面光滑并有蜡质感；花序顶生而呈球状，有淡紫色和白色两种，香气清新宜人，是著名的芳香植物之一。
苍展枫“发面”是用酵母菌（Yeast）在面团中产生气体，从而使面团蓬松起来。如果仅将面团发酵，而将酵母菌去掉，那么面团里面的气体就会逐渐被消耗掉，最后形成结实、有弹性的面包。酵母菌是面包制作过程中非常重要的原料之一。 那为什么需要酵母菌呢？因为在人体外，淀粉不能被直接消化吸收利用。
翁范1、抗癌防癌 芦笋中最有效的成分是硒，通过服用该物质可以实现抑制癌细胞增殖的作用；其中还含有人体必需的微量元素钼和锰，二者协同作用，能够明显降低致癌物苯并芘的致癌作用。 芦笋中的天冬酰胺具有调节细胞免疫的能力，可以有效地控制癌细胞的扩散，而黄酮类和多糖类化合物则可以抵抗氧化应激反应，防止肿瘤产生。
阚萌1、抗疲劳 小米蛋白质的含量非常高，而且氨基酸的组成也比较容易消化吸收，因此可以补充人体所需的能量，让细胞保持活力，有抗疲劳的效果。 在身体劳累的时候，可以吃些小米粥来补充体力。另外小米的色氨酸含量也很高，对于改善睡眠有帮助，适合于睡眠质量不好的患者食用。
佘韵春1、增强体力，提高耐力 研究表明，在体育运动前服用蚕蛹，可显著升高运动员血清胆固醇和乳酸脱氢酶活力，提示它能有效地供给机体能量，并加速运动后疲劳物质的清除，从而起到增强体力和耐力的作用。
洪琛鉴