我吃过最棒的包子，是在成都吃的。 一家很小的店，门脸儿极小，就一张桌子，三四个凳子，大概只有二十平方左右。店里面只有一个中年妇女在做包子。我们点了几个包子，要了一份汤，一个鸡蛋。 那个包子皮薄，似乎一捏就可以戳破的那种薄。皮是半透明的，可以看到里面的肉馅（应该是瘦肉）。馅不是很多，但是非常饱满。
芝麻油含有天然芳香挥发物质，可开胃、调味、解毒，有“脾之谷”、“长寿油”之说。经常食用芝麻油，对体弱多病、营养不良者有滋补健身、强心、通血脉的功效。1、乌发有光泽黑芝麻有去死发、生新发、发长黑的效能。黑发是健康的标准之一，中医认为“乌发有光泽的人是肝脾肾之宫充溢肥大、气血调和旺盛的人”。
在脑内，出血部位的不同，饮食的供给应区别对待，如脑干出血，由于吞咽功能容易失调，饮食供给应有少量多次的原则，并注意由稀到浓，由易吞咽、易消化开始，过渡到普食。如果是额叶和颞叶出血，恢复较快，可给予正常饮食，但也应以清淡、易消化为主。
我第一次吃扇贝丁是19年暑假，我去吃海鲜自助，在食品区摆着很多刚蒸好的扇贝，但是不太新鲜，有点腥，于是我随便挑了几只，拿水焯了一下，味道确实不怎么滴；第二次是春节回婆家，婆婆从海里捞了好多扇贝，让媳妇儿给清蒸了，我觉得还挺鲜的；第三次就是前几天，我在市场买了两斤扇贝丁，准备做道“蒜香扇贝丁”尝尝。
马兰，又叫马兰头、路边菊、紫菊、欧亚蔊菜，为十字花科的一年或二年生草本植物。其嫩茎叶可做蔬菜。根入药，能清热解毒、明目。食用方法有：凉拌，把鲜嫩的马兰花茎摘下来，洗净，切碎，焯一下凉水，挤干，加些胡萝卜丝，剁碎的蒜瓣，放些醋、精盐、味精、鲜辣椒丝或芝麻油，吃起来甘甜爽口、鲜美无比。
生菜生菜味甘、性寒，具有清热利尿、养胃生津、清燥润肺、清肝明目和通便利肠胃等功效。中医认为，大便通畅，湿热排出，是保持皮肤润滑美艳的重要因素。生菜还有一定的祛湿热作用。紫菜紫菜性平、味甘咸，能润心肺、滑大肠，可化痰暖胃、清热利水、消毒、软坚。中医认为，紫菜有化痰、美容、利尿、帮助消化等作用。
韭菜又叫 “起阳草”，鸡蛋有补气的作用，所以韭菜搭配鸡蛋两者在一起食用对于身体是有好处的。韭菜，性温味辛，含有 辣素，能够行阳事，助肾阳，被誉为“起阳草”、“壮阳药”，可增强泌尿生殖系统功能，抑制细菌、病毒，常用于治疗遗尿、泄泻，还能杀虫、解药毒、治疗疟疾等。
味甘，性平，入脾、肾经；有良好的滋养强壮作用，能益肾滋阴、暖肝息风、祛风固本、增精益髓，为老年人良好的滋补食品。主治恶热血痹、头眩项急、痈肿、吐血、破伤风、脾风胃风、虚阳浮越、心下逆冷、风头（骨岑）眼赤、痘疮干陷等症。
我是不吃味精的人，所以没办法很直观得回答你这个问题！ 但我可以告诉你关于味精的一些知识！ 现在市场上售卖的味精绝大部分是谷氨酸钠（也就是80%以上的鲜味都是来自于它），它是用玉米淀粉为原料制成的，价格实惠量又大，所以深受大众的喜爱。
耗油生抽一般是用于凉拌菜的调味用的（生吃的），有提鲜提味的作用，里面加了菌类发酵的物质。生抽和老抽区别是颜色，生抽颜色淡（接近豆油色）味道咸，主要用于调味，老抽颜色更深更浓，味道淡，主要用于上色。
如果只有馒头和咸菜，我宁可不吃晚饭！ 如果有荤有素还有汤，我可以吃撑！ 作为山西人的我，早饭一般是白面馒头就着咸菜吃（醋、辣椒都是另加的哦）；中饭一般也是馒头就着咸菜吃，偶尔会有豆腐乳，晚上回来如果是晚饭的话会做个汤饭或者汤面之类的，如果是宵夜的话……我饿不死自己！