羊，性温、味甘，归肾、脾经，有补肾壮阳、养心安神、御寒滋补、润肤、开胃健脾等功效。可用于治疗产后虚弱、畏寒、体虚、补肾虚、腰酸腿疼、畏寒怕冷、五脏虚劳、阳痿、消渴等症。适宜人群：一般人群均可食用，尤其体虚、怕冷、腰肾酸软者更适用。
我特别爱吃包菜，之前去外面买的时候，看到那个老板处理包菜的样子很奇怪，就把包菜一片一片剥下来，放在篮子里，然后老板用洗洁精一样的液体泡着，再用手搓啊揉啊的，我还问老板这样会不会把上面的脏东西冲洗到下面去呀，老板还很不屑的说不会。
做土豆排骨酱其实不算太难，用料也简单。就是用到耗时稍长，用火烤或火煮两种方式。先说一下火烤的方法吧：（要用到家里的炭火炉）将土豆蒸熟去皮，用手按碎；排骨酱和适量水倒入锅中，调匀加热，煮沸后加入土豆泥，用铲子不停的推拌，使土豆吸收酱汁的味道。
皂角刺茶可以通窍活络，消肿杀虫，适用于疮疡肿毒，乳汁不通、风痰壅塞、头晕目昏等症。偏方治疗冻疮：皂角刺60克，用绳串穿，放盆中用大锅隔水煮沸半小时，将手伸入盆中蒸汽处熏蒸至热汗透出，每天1次，连做3天。
我吃的莜面是内蒙古的炒面，很劲道，和普通挂面有点不一样，挺好吃的。 做法： 1.锅里烧开水，把莜面放进去煮7-8成熟，用筷子搅匀，防止结块和粘锅。2.准备葱花、香菜段、蒜泥、辣椒油、酱油、醋和味精，放在碗中待用。
1，选好猪 选猪很重要，现在市场上有很多土猪和杂交猪，土猪长得慢，肉质比较好；而杂交猪长得快，肉质差一些。买的时候打开盖子看看，如果颜色比较深，黑黑红红的，那就是土猪；颜色很浅，白白的，那就是杂交猪。当然，太瘦的猪肉吃起来口感会比较韧，不好吃。所以选择肥瘦相间的猪肉做菜，味道最好。
我们在冲泡奶粉的时候都会遇到这样一件烦心的事情，就是奶粉结块儿，其实这是奶粉里面的糖粉起的作用，如果想要解决这个问题，我们只要稍微改变一下冲调的方法就可以轻松解决了。那么，下面我们来了解一下，糖粉起什么作用？
豆浆银耳的作用银耳（干）：1、 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；2、 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力；3、 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，
我国历代的医药学著作中多有记载，近代中医实践发现，对治疗多种疾病具有明显疗效。方药：中药甘茅50克，生甘草25克，白茅根50克，冰糖50克。制作：将上3味中药水煎取汁，入冰糖融化后煮沸，煮2分钟即可，滤去药渣。服法：每日1剂，分3—4次饮服，可长期服用。
土豆是我们生活中常见的一种食物，它不仅味道爽口，而且还具有很好的养生功效，尤其是对于一些身体不适的人群来说常吃土豆更是具有很好的调养功效，可以说土豆是日常生活中比较好的食物，那么对于这样的一种食物，我们到底应该了解土豆那些知识呢，下面就让我们一起来看一看吧。
20多年经验告诉你，烧烤要想好吃，主要取决于原料好不好+合适的调料+娴熟的技巧 烤制过程是决定味道的关键因素！！！
炒牛河是广式的家常菜品，也是很多家里招待客人必做的饭局，但是还是有很多朋友在做炒牛河的时候不知道怎么做，今天小编就给大家说一些技巧，让大家也可以做出好吃的炒牛河。1。最好是选择新鲜的河粉，因为河粉的质感，以及随后的炒制过程中对汤汁的吸收等方面，都是新鲜河粉更好。
首先说下，我超级喜欢吃茄子的，尤其是烧茄子（因为烧茄子不会吸油）和炖茄子。 至于炒的话，以前老妈总是做给我吃炒茄子，可是觉得太油腻了，后来就自己尝试着做，发现只要掌握以下步骤，炒出来茄子一点都不油腻哦！
如何做的酥脆，我一般做的时候不会直接下锅煮，会先腌制一下。 一般买的瘦猪肉会比较有嚼劲，我喜欢软一点的口感。
食材准备 香菇适量，里脊肉适量，大葱适量，生姜少量，生抽、老抽、白糖、胡椒粉、鸡精、淀粉、食用油各少许 制作步骤 1、将香菇去蒂洗净，里脊肉切成薄片，加入生抽、老抽、白糖、胡椒粉、鸡精和淀粉抓匀腌制备用；葱、姜切片； 2、锅热后倒入食用油烧至八成热，放入葱花、姜片爆香，随后下肉片快速翻炒至变色，