鸡炖竹荪具有强肝、补肾、养胃、抗癌的作用。竹荪含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和多种微量元素，其中微量元素硒和 germanium 有抗癌作用。鸡肉含有丰富的蛋白质和微量元素，与竹荪一起炖汤，有清热除心胸郁热，补气养血，有强肝、补肾、养胃、抗癌的作用。
雪猪骨茶系用雪猪骨和冰川水为主要原料，加入适量的红茶粉、冰糖、甘草等成分精配而成。据检测，雪猪骨骼中含有丰富的18种人体必须的钙、磷、铁、锌和维生素等营养成份和10种氨基酸。
作为一个杏仁爱好者，吃杏仁大概是我人生中最大的爱好之一了。 无论是生杏仁还是熟杏仁我都超爱吃！但是要说最适合拌在凉菜里吃的，还要属熟杏仁啦~ 为什么要选择熟杏仁呢？ 因为熟杏仁口感会更佳哦~ 生的杏仁味儿会比较重比较冲，而熟的杏仁冲劲儿会减少很多，味道更甜一些儿。
对于广州人，肠粉可以说再熟悉不过了，早上吃一碗热气腾腾的肠粉，配上一杯豆浆，简直是完美！ 作为一个土生土长的广州人，吃过很多家的肠粉，要我说最好吃的肠粉在哪里吃，那肯定不是在高档餐厅里，也不是路边的小摊上，而是在城中村的小店里面。
孕妇吃的卤牛肉怎么卤？孕妇吃牛肉的好处：1。 牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止咳止痰的功效。适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。2。
劲松啊，我劲松小学毕业的！那会儿我们附近有个挺有名的饭馆“三千里烤肉”，烤五花肉特别好吃。还有一家麻辣烫也特别好，老板是一对夫妻，男的好像姓王，女的好像姓刘，就忘了名字。
1、想要让菠萝更好吃，第一点就是要将菠萝去皮； 吃菠萝不一定要用盐水浸泡，如果没有盐水也没有其他食用碱的话，可以用苏打粉泡洗一下。因为如果果皮上有残余农药的话，浸泡在清水里是根本不可能完全溶解的。 用刀刮去表面的鳞片，然后切成两半（不要全部切丝或者整条切下去，这样容易散掉）。
1、首先把海鲜菇去根清洗干净，撕成小条。（也可以不撕） 2、青椒切片，香葱切段。 3、锅中烧水，待水烧开后放入海鲜菇焯几分钟，捞出过凉待用. 4、炒锅烧热，倒入适量植物油，油热后投入青椒片和葱段爆香。 5、放入海鲜菇快速翻炒几下，调入盐、生抽和鸡粉炒匀入味就可以了。
我第一次知道胡萝卜还能做泡菜，买了很多包来试吃，发现味道还不错，很清新，也不辣，挺下饭的 胡萝卜泡菜很好吃呀，有清香味儿，而且泡的时间越长越好吃，配白粥、面条都很棒！
原料：白萝卜、五花肉 调料：生抽、老抽、豆瓣酱、冰糖、干辣椒、大料、桂皮、香叶 制作过程： 1.将五花肉洗净，切成块儿；白萝卜去皮，切滚刀块备用； 2.锅中放油烧热，加入豆瓣酱和剁碎的干辣椒炒出红油，然后放入桂皮、香叶和大料，继续炒香； 3.倒入切好的五花肉，不断翻炒至变色，接着烹入生抽和老抽，
做水饺，调馅是很重要的一个步骤。好吃的肉馅调法有很多，今天分享的是我最喜欢的做法——五香料粉蘸水制肉 准备5香料（八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒）和葱姜蒜。 把5香料和葱姜蒜放入锅中，加入清水煮出香味。 用滤网把调料过滤掉，留下汤汁。 往肉馅里加入白胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、鸡精、鸡蛋清，搅拌均匀。
说起这个，那可就有得聊了！ 身为一个湖北人（襄阳的），藕夹可是我的拿手好菜啊～（哈哈，不要笑哦~我可是很厉害的！
1. 鱼身上划几刀，抹上盐和料酒腌制半小时以上。（去腥） 重点就是腌的时候让盐深入鱼肉里！很多人这一步做不好，导致最后鱼肉不入味。 你可以用手轻轻按压一下鱼肉，感觉有黏性就好啦~ 注意别抓太久，会变色的哦~~2. 盘子里垫上几片姜和葱（去腥） 锅里水开后，放进去大火蒸7-8分钟。
最近很喜欢吃一碗热腾腾的米饭，拌着泡菜、配着小咸菜，再吃两口新鲜脆嫩的笋丝.... 想想都口水直流！ 赶紧买块肥瘦相间的五花肉，做道香辣入味，超级下饭的香菇土豆炖肉，配碗软糯适口的米饭，再来盘鲜嫩爽脆的笋丝，完美！ 简单快手又美味，快学起来吧！
青菜，也就是青菜，属于十字花科蔬菜。它有一个近亲叫包菜（也叫包菜）。 这里说的青菜，不是指绿叶青菜，而是指青菜的变种，上海青、北京青、法国青等。 青菜是江南地区春夏季的主要绿叶菜之一，现在市场上售卖的青菜大多是大棚种植的，所以四季都有，但冬季和春季的味道最好，现在价格也不贵，五六块钱一斤。