田七有散瘀止血、消肿定痛之功，是跌打损伤，淤血作痛及咯血、吐血、便血、痔血的常用药。现代研究，田七有扩张血管、降血压、改善心肌供血、促进骨髓造血、增加血小板、抗炎消肿的作用。鲤鱼肉有甘、平之性，功可平胃调中、利水消肿。
怎么炒蛋好吃，我想应该从几个方面来说 1.油的温度 关于油温的问题，在以前的回答中已经有过介绍，这里就不再赘述了，感兴趣的小伙伴可以戳我以前的回答 【怎样判断油热了】 非常简单，扔进葱花或姜丝或者蒜片进去，如果葱、姜、蒜很快熟了并且有浓郁香气飘出，就说明油已经加热到需要的程度了。
中医认为，竹叶味甘性寒，有清热除烦、生津利尿之功，而石膏质清凉，可清热泻火、除烦止渴，糯米能健脾益气、和胃安神，加冰糖调味，三味合用，具有清补两顾之效，不仅适用于慢性胃病、神经衰弱等患者服食，还特别适宜产妇食用，可清热生乳、增进食欲。
1、多食用一些新鲜的蔬菜和水果，比如，苹果和香蕉等；还可以适当补充一些富含膳食纤维的粗粮，比如薏米仁、糙米、燕麦等； 2、多喝水，增加饮水量有助于软化粪便，刺激肠蠕动，防止大便干结，每日至少喝足8杯水（约2000ml）； 3、少食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、花椒及火锅、烹炸、烧烤等食物，
腌蟹肉味咸、甘，性平；归肝、胃经；具有清热、活血、祛痰、补骨、散结消肿之功效。用于治疗胃癌、结核、淋巴结核、小儿疳积，以及跌打损伤、骨折、腰腿痛等症。单味蟹肉内服可用于治疗小儿软骨病及四肢骨折等症。外用研末调敷，则可用于治疗疮疖肿毒初起、痈疽等症。
扇贝肉性寒，味甘咸，入肝胆，胃经，具有消炎散结，养血补虚的功效，可以调理一些因为肝血亏损，阴精亏损，引起的疾患，也可以起到消结散结的作用。扇贝肉中的多不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和总胆固醇，有一定缓解高血压，动脉粥样硬化等心血管疾病的危害，所以扇贝肉对于心血管健康非常有好处。
现在的人都很注意养生，尤其是在吃这件事上，更是非常的挑剔，要求吃的食物一定要有营养，而且要吃健康安全的，所以很多人会选择自己种粮食吃，因为知道农药的成分以及用量，所以吃得更放心些，今天我们就来了解了解花生和芹菜叶的作用分别有什么。花生芹菜叶的作用分别有什么1、花生。
分享2个超好吃的鲍鱼做法 1、香辣鲍鱼汤泡粥 配料：小米、大米、香醋、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉、淀粉、葱花、姜丝、香菜 第一步：小米和大米清洗后，浸泡半小时以上 第二步：取一个碗倒入生抽、老抽、食盐、糖和胡椒粉调成汁备用 第三步：锅内热油，爆香葱姜后倒入调好的酱汁煮开，
生活中有很多人特别的喜欢吃炸鸡柳，生活中也有很多的朋友不太会做，或者是不知道应该如何做，所以就无法享受到这其中的美味了，今天我就将炸鸡柳的做法教给大家，希望这些朋友们能够喜欢。
我小时候，对生鱼片的印象是电影《望乡》里，那个被拐卖的少女阿崎，在东京一家餐馆里给顾客端去一盘盘生鱼片时，一边用竹签挑刺，一边唱起“啊啊，真是好味道啊……” 后来长大了才知道，这完全是误解。 所谓“生鱼片”（Sashimi），其实是一种烹饪方式而非一种菜肴。
简单好吃，适合上班族的醋烹紫苏做法！ 材料：紫苏300克、红辣椒5个、生抽4勺、老抽1勺、白砂糖适量、香醋2勺 步骤：1. 准备好所有食材；2. 锅中热油，放入切好的辣椒炒出香味；3. 倒入紫苏翻炒3分钟左右；4. 加入所有调料，大火烧开，转小火焖煮5分钟；5. 最后勾芡，收汁至浓稠即可。
2.将油热至7成，下葱姜炝锅，放入豆腐块和麻子菜 3.待豆腐块煎至金黄色时，烹入酱油、料酒、白糖，再加些热水，略炖一下，调入味精即可 4.这道菜味道偏咸，不宜多放盐哦！
虎皮青椒，要好吃，关键就在这一步！ 食材 青椒8个、蒜4瓣、生抽1勺、香醋2勺、白糖1勺步骤 1.青椒去蒂去籽清洗干净后晾干水分备用；大蒜去皮切末；2.锅中不放油，小火焙青椒（注意不要被烧干了）直到表面起皱变软，盛出备用；3.另起锅，放少许油，下蒜末爆香后加入一勺豆瓣酱炒出红油后加两勺水，一勺生抽，
凉拌海带丝是餐桌上十分常见的菜了，可是有人不喜欢吃，觉得它吃起来太咸、味道苦；也有人会觉得它难嚼不好咬，今天教你一个妙招助你搞定海带丝！ 海带是一种营养丰富的食用海藻，富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质。
干核桃的吃法很多，可以炒着吃，可以煮着吃，可以用来炒菜等等。 下面分享几种干核桃的简单做法供大家参考 第一种： 炒核桃仁的做法步骤1.准备材料：核桃500g、