将生益母草30-50克与瘦肉200克同煲汤。瘦肉煲熟后，加入益母草，再煲5分钟即可。如果有新鲜生益母草，可以先煲瘦肉，然后将洗净的生益母草加入汤中食用，效果更佳。此汤能活血调经、祛瘀生新、通调冲任。将生艾叶3-5张与生姜5片一起煲汤，每日早晚各服一次，直至恶露排尽。
我小时候特别爱吃虾米（就是虾皮啦），那时候条件有限，每年只能吃两次，一次是过年之前，妈妈用油炸了做下酒菜，另一个就是夏天做虾皮煎蛋。
“元子”是个泛称，指的应该是鱼丸、肉丸一类的东西。各地做法略有区别，但原理和用料是大同小异的。 用料： 鱼肉500g（最好用青鱼或是草鱼等刺少的鱼肉）、地瓜粉250g、鸡蛋1个、料酒适量、食盐适量。步骤： 第一步、将鱼肉洗净后用刀背剁成泥状，越细腻越好。如果喜欢口感软一点的可以加入少许牛奶。
1、预防心血管疾病：橘子含有丰富的维生素b1和p，含有挥发油、黄酮类物质、有机酸和橙皮甙及矿物质等。临床观察发现，由于橘子具有抑制血小板聚集的作用，联想到脑血栓、冠心病等疾病的发生与血小板凝聚密切相关，因此提出常吃鲜橘和喝鲜橘汁对防治心血管疾病有效果。2、化痰：常吃鲜桔可预防支气管炎。
天葵的果实有着黑色的毛茸茸外表，又被称为野葡萄、天不怕地不怕等等，主要分布于海拔450米至1800米的地区，多产在我国的广东、海南、广西、贵州和云南等亚热带地区。天葵的性味归经为苦、辛，凉。其果实在中国自古以来就作为药材来使用，在《贵州中药志》和《广西中草药》中对其功用皆有记载。
作为一个在江苏生活过的人，鱼汤面可以说是再熟悉不过了，鱼汤面的灵魂就是那碗汤，要做出一锅奶白奶白的鱼汤可不是容易的事情哟~ 首先你选择的鱼很重要，做鱼汤用青鱼或者黑鱼最佳，因为这两类鱼的刺比较少！
白果煮汤具有预防高血压、心脏病、减缓衰老的速度、美容肌肤等功效。建议人群可经常食用。1、预防高血压和心脏病白果煮汤有降低人体血脂以及胆固醇的作用，可以防止人体出现心血管病，对高血压和心肌患者起到非常好的治疗效果。
土豆炖萝卜是可以的啊，怎么会不能一起吃呢？如果你说会中毒的话，那就错了。只要是烧的没有毒的东西都可以一起吃的。如果是新鲜的蔬菜，一起吃还互补呢。一、 土豆的功效与作用1、土豆的功效冬季多吃土豆，可以补充各种营养。
1、青椒 青椒炒狗肉是很多人喜欢吃的一道家常菜肴，做法也十分简单快手。将洗净的青椒去籽后切小块备用；狗肉用清水浸泡出血水，再冲洗干净，控干水份后，用刀剁成小粒状。
我来说一个四川人没听说过的牌子吧，其实也简单，就是成都郫县一家厂生产的，叫做“鹃城牌”豆瓣酱（如图） 这家厂的起源是前面提过的1908年创办的“乐丰和”酱园，到1937年的时候已经发展为拥有4个酱园、2座酱油房、1处糟坊、5座油坊、一座豆饼厂的大型企业，产品包括豆瓣酱、酱油、油醪糟等16个品种，
来东北吧！ 道外张包铺的熏馅儿包子，哈尔滨人应该没谁不知道吧。他家人均颜值水平比较低所以虽然每天门口都很多人排队但一般不会找错。刚出锅的包子热气腾腾香味四溢，皮子薄厚适中，肉馅儿的肥瘦比例刚刚好，搭配着辣椒酱一起吃简直是人间极品啊！
2.准备材料。 线茄、红辣椒、葱白、老抽、生抽、糖、料酒，还有大蒜。（不喜欢吃辣的可以用青椒！） 3.烧油，放葱段和姜块小火煎出香味。 4.倒入切好的线茄，大火快炒。5.加入红辣椒和大蒜，翻炒均匀后，淋入适量生抽与老抽，加少许盐调味。
2021年了，还在吃腊肉。我四川人，在湖南长沙读的大学。当时我们寝室有一个湖南舍友，还有一个重庆舍友，两个都是无肉不欢的。到了湖南后，每次周末或假期的时候就会买很多肉。做法很简单，五花肉或者后腿肉用盐、生抽腌起来（不要放太多盐，咸了很难淡出来）。
我买的食材，回来之后，没有放冰箱的，全部蒸熟了吃… 比如这条鳝鱼，买回来之后，直接清洗一下，放葱姜蒜去腥，然后上锅蒸10多分钟就熟了；然后再加点酱油、醋、辣椒油凉拌着吃…… 比如这个猪头肉，买来之后，清洗一下，放入锅中，加入冰糖、生抽、八角等调料，小火熬制30分钟左右，就可以关火了，
【1】原料 白水煮肉，一般以猪瘦肉、牛里脊或羊肋为最好。辅料可用各种蔬菜，如青豆、胡萝卜丁等。 调料 麻油、香油、葱丝、姜丝、香菜段、酱油、辣椒油(可不用)、味精少许 制作过程 ①将肉片平放在盆中，加入清水浸泡20～30分钟；捞出后控去水分，放置碗中备用。注意不要浸泡过久，否则肉质会紧缩而变老。