对虾营养丰富，味道鲜美，与白酒相比，对虾中蛋白质与钙含量远高于白酒。而且吃虾喝酒时，虾中的蛋白质等营养物质都会在体内被充分利用，对补钙和提高蛋白质质量，增加其总量都有积极作用。另外，对虾煮酒后，虾肉极易熟化，尤其适合消化功能不佳的人食用，对年老体弱者尤其有益。虾肉中含有甘氨酸，有缓解紧张情绪的作用。
补血功效：红糖黑芝麻糊对于女性朋友来说是一款滋补佳品，红糖有补血的功效，而黑芝麻则有乌发、养发的功效。做起来也是相当的简单，只需要用红糖与黑芝麻一同放入锅中炒熟，熬制成糊状后即可。润肠通便的功效：黑芝麻中所含的油脂能保持肠壁的湿润度，能够润滑肠道，加快肠内容物的排泄速度，有利于通便。
“小葱蘸酱”是老北京人夏秋两季常吃的街头小吃，其实这做法也简单：一大把嫩香葱用清水泡洗几遍去除灰尘和农药，沥干水分之后拌上炸的焦黄酥脆的大花生碎、白芝麻和剁得极细的豆瓣酱，再加上两大勺纯芝麻酱，一小撮糖和味精，淋上香油拌匀就成了。
煮苹果的功效1、补心益脾生苹果有补心益脾、清热除烦、润肠、止泻等功效，可治疗气咳、妇人产后脾虚滑泄、消化不良、血瘀腹痛、风痹等症。2、收敛止泻熟苹果有生津止渴、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒、润肠、止泻、止痛及治疗不良等功效。煮苹果汤的做法做法1苹果2个，白糖30克。
我也很爱吃速冻的饺子，而且有时候懒得做饭的时候就用速冻饺子来做午餐或者晚餐。 速冻饺子的做法有很多种，今天来分享其中一种。
土豆和萝卜一起吃是不会产生毒药的，而且也没有任何毒副作用。这两种水生蔬菜一起吃在中医理论上是属于性味归经相同，功效相似的食材联用，有1+1大于2的效果。因为萝卜中含有的淀粉酶，能够加速土豆中淀粉的水解，有助于消化吸收，可以起到更好的调理脾胃的作用。
我是山东人，我们那里每逢过年都会熬上一锅鲜香浓郁的“胶牙酒”～ 原料很简单：白糯米、红塘、酒曲（这个酒曲比较讲究，不是一般的酒曲，是蒸饭的时候用的）。把米洗干净浸泡一阵后下锅蒸熟，冷却至室温后加入酒曲拌匀，装入容器里密封好，等待几天之后就可以吃到美味又健康的胶牙酒啦！
这个问题问得真是时候，昨天刚参加完一个朋友的新衣开张仪式（就是给衣服开光啦），正说着衣服好不好吃呢。 朋友送我一件新袍子时，顺便让我带一只烧鸡和一瓶啤酒。到了后他告诉我，这烧鸡是他亲手做的！我一口答应，但心里暗想：这厮肯定放了很多辣椒！果然，吃到嘴里又辣又麻。
“糟”字在南方读作 zāo，指的是酿酒过程中产生的发酵液体，也就是酒酿，又称为酒娘、酒醋。用米酿制的叫米酒；用面粉或其他淀粉制成的叫糟饼或糖糍粑。 酒酿是江南一带传统美食，可以用小勺子舀着吃，也可以加入红糖煮成一碗香甜的酒酿汤。1.准备250克糯米和350毫升清水。
黄瓜和海蜇头都是清凉降火的食材，夏天吃正合适。将二者搭配在一起做出来的凉拌菜，口感清香爽脆特别开胃。 【材料】 海蜇头1包，黄瓜1根，红辣椒2个，大蒜3瓣，陈醋、生抽、辣椒油、香油、白砂糖适量。
先放几张图镇楼 自己做的烤鱼，卖相一般，味道好，简单容易做，适合小白。 我做的烤鱼不太像烤鱼，因为没烤。。但的确是一道宵夜菜。 有烤箱的可以做烤箱版（我是用蒸箱做的） 没有烤箱的可以用平底锅或者电饼铛、烤盘来做煎炸版 准备材料 新鲜的罗非鱼一条，剁椒，生抽，老抽，盐，鸡精，白糖适量。
这个配搭真不错，夏天用黄瓜配着腌好的黄豆吃，那真的是一个爽口啊 这道小菜的做法其实也很简单 食材准备： 黄豆500g、黄瓜1根、白醋600ml、白糖400g、小米椒2个 做法步骤：1.首先我们把黄豆提前一晚上浸泡，（泡到用手一捏就碎的程度）2.第二天我们把切好的小米椒和黄瓜放入容器里，
番石榴是一种很有营养的水果，富含维生素和矿物质元素，还有大量的抗氧化物质，因此深受喜爱。 那你知道如何制作美味又营养的番石榴酱吗？今天就教你做！食材准备：番石榴3个、冰糖或者白糖150g、白酒适量（可以不用）、柠檬1个 制作步骤： 1.挑选个头较大的番石榴，将外面的皮削干净，备用。
1、葱油饼 原料：中筋面粉300g，香葱适量，开水135ml，色拉油2小勺（10ml） 做法： A.将香葱清洗干净切成葱花备用； B.用少许温开水调成面絮，再揉成光滑的面团盖上保鲜膜饧20分钟； C.取出面团分成大小均匀的面剂子擀薄； D.在面皮上刷上一层薄薄色拉油后撒上面粉，
之前去日本玩的时候，吃到一家超棒的寿司店。店家送了一小碟海藻沙拉，上面拌着黄豆酱和葱花，咸咸香香的，非常美味。后来问服务员这是什么，怎么做的，服务员很热情地告诉我，这是“海苔饭”；这个饭啊，是用海苔与煮熟的米饭一起捣碎做成的。 回国后我一直对这道小菜念念不忘，一直找不同的餐厅吃。