通常情况下，宝宝6个月添加辅食之后，食物的花样就会逐渐增多，特别是宝宝1岁之后，除了不能吃辛辣刺激的食物之外，大人吃的菜通常都可以给孩子吃，但是一定要注意把食物做的更细一些，更软一些，否则会给孩子的肠胃增加负担。就比如说洋葱土豆火腿这样的食物，如果制作的方式方法得当，其实也是可以给7个月的宝宝吃的。
2021.4.7更 最近有朋友来问我怎么做嘎嘣脆的辣椒，其实答案就在视频里，我早就用视频教过了（捂脸） 因为我发那个视频的时候，是想着做给五岁小孩吃的，所以用的油很清淡，调料也只有盐和八角。这样做出来的辣椒，真的就是又香又脆啊！
1、黄花鱼又名鱼，闽中海上四奇珍之一，营养丰富，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A和B及14种微量元素，具有补气平喘、止咳化痰之效，它也能平补睥气、滋补肝肾、补虚劳，对于水肿、虚损都有一定的疗效。黄花鱼在功效、性能方面和鸡肉十分相似，所以有“大海里的鸡”之称。
1、抗菌消炎桂皮油能够抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等，所以，经常喝肉桂茶可以起到抗菌消炎的目的。2、补火温肾，散寒止痛中医经常用肉桂来治疗肾阳虚、下元虚冷以及腰膝冷痛等症状。
作为一个在牛狂之国待了三年的吃货，尝试了很多种做法，总结出的经验是——清炖最棒！ 简单说就是清水+萝卜+牛腱子肉，我喜欢吃比较烂的，所以喜欢多炖一会儿，中途可以放点白萝卜进去，味道更棒～ 吃的时候捞出来切成块儿，拌上葱花香菜，再来点麻油香醋，一口下去，牛肉嫩滑、萝卜清甜，
1、胡椒粉胡椒性热味辛，可内温脏腑而外散风寒，具有温中下气、除痰、避恶菌、镇痛等功效，可增进食欲、健胃助消化，是典型的助消化之品，对于消化不良、脘腹冷痛等患者尤为适宜。胡椒在烹调中可用于肉类、鱼类等腥味较重食物的制作，以促进消化。烧鸡中加点胡椒，既可起到去腥作用，还可帮助消化。
棉菜为苦苣苔科植物棉丝菜（Tainia stellipila Maxim.）的干燥全草。苦苣苔科植物有1500余种，主要分布于热带及亚热带地区，中国有400余种，主要分布于西南及华东地区。棉丝菜主要分布于中国湖北（西南部和西北部）、湖南、广西、贵州和云南等省区。
以前在浏阳工作过几年，吃过不少地方的蒸菜，个人觉得比较好的有以下几个地方：1、文庙前，具体位置在老街的巷子里(好像是叫永和里)，有一家叫“和天下”的店子，老板是湖南师大毕业的，店里面除了有蒸菜之外还有火锅，味道很不错，价格也不贵；2、花炮广场附近有个美食城，里面的蒸菜也非常不错，价格也很实惠；3、
在寒冷的北方，马铃薯是比任何蔬菜都更受人们欢迎的冬储食物。北方人称马铃薯为土豆，将生长在水田的土豆称为“鲜土豆”，而将生长在旱地的土豆称为“北土豆”或“冻土豆”。据资料介绍，全世界马铃薯的的总产量中含有95%的“北土豆”。这就是说，在全世界60-70亿人口中，每年要吃掉90万吨左右的“硬心土豆”。
首先，从营养价值的角度来说：草莽、蝮蛇、眼镜蛇等毒蛇要比其他无毒蛇的营养价值丰富。因为毒蛇的唾液中含有溶血素和毒蛋白，这些物质能够杀死食物中的微生物和寄生虫，同时对于人体也有抗应激能力、增强免疫功能的作用。
作为一个在南方长大的人，芋头的做法我大概有六七种，因为南方盛产芋头，基本上我的家常菜里都有出现过它的身影！ 最简单的做法就是小芋圆了，把芋头洗净去皮剁碎，加少许糖、黄油或猪油搅拌至上劲，然后再搓成小圆球状，开水下锅煮熟透就可以吃了，软糯香甜，非常美味！
吃过用笋做的包子，味道确实不错。 记得小时候，我老家门口有个卖早点的小店，店里的包子馒头饺子都很好吃，尤其是包子的花样很多，经常换着来，有时萝卜丝包子，有时笋丁包子，每次我都得吃好几个才过瘾。 后来去了外地学习工作，就很少吃到这样的包子了。
吃过一次，真的是终身难忘…… 那还是高中时候的事情，我老爸在乡下弄了只土鸡，杀了给寄过来。我老妈是个非常节约的人，把鸡肉做了吃了，觉得骨头有点多，就把剩下的骨头和蛋白一起放在电饭锅里面焖熟了（我妈真是勤俭持家）。 我当时在宿舍闻香味馋的不行，就让我妈给我捎了一点来（真是一件非常幸福的事啊~）。
做法一、凉拌 准备食材，香菜（也叫芹菜）一把，红辣椒一个，生抽两汤勺，醋一汤勺，白糖半茶勺，香油少许，味精适量。 1、将香菜去根后清洗干净沥干水份备用；红辣椒洗净去籽切丝备用； 2、在盆中加入生抽、陈醋、白糖、辣椒丝和少许味精调拌均匀成汁。
1、首先，我们把山药洗干净了之后去皮，因为山药皮跟山药本身都是有毒的，所以去的时候我们最好带个手套或者套个保鲜袋哦~然后切掉山药的头部和尾部，切成薄厚适中的片状就可以了 2、起锅倒油，等油温五成热左右的时候把切好的山药放进去翻炒片刻，这时候我们可以加点清水进去，让山药可以吸收水分更加入味，