鱿鱼是海鲜里面性价比很高的食材，价格一般，口感鲜美有嚼劲。 作为海边孩子，从小吃海鲜长大，妈妈每年都会做一次卤水，做一大罐子，留着夏天吃，配上一个鸡蛋糕，别提多美了~~ 分享做法： 原料：新鲜鱿鱼、生抽、老抽、糖、大蒜、生姜、八角、桂皮 第一步：将原料清洗干净，
百合性平味甘微苦，具有补中益气、润肺止咳、清心安神、滋阴润燥之功效，内服可入肺心，外用可治烧伤。据近代研究，百合还能增强人体免疫功能，有抗癌作用。南瓜粥制作原料简单，制作方法方便易行，功效显著，味美可口，四季适宜。
麦冬的功效1、利尿消肿，麦冬具有利尿消肿的功效，对浮肿有一定的治疗功效。2、降血脂。麦冬能明显降低动脉硬化家兔的血清甘油三酯含量，故可作为高血脂患者的食疗食品。3、滋阴降火，润肺清心。适用于肺燥干咳或热痰咳嗽，劳嗽咯血，咽干口渴以及热病消渴，虚烦不眠，惊狂、怔忡，健忘等证。4、增强机体免疫功能。
作为一个生活在海南岛的人，吃椰子真是家常便饭…… 平时在街上看到卖椰子的，都会买一个边走边啃(或者坐在海边啃)；周末出门游玩，也会顺便买好几个，带回住处慢慢啃。 因为我比较喜欢喝椰汁，一次就会买十个左右，拿回去慢慢喝。不过我每次喝完一个就要它吐出一个芯子来（因为听说那样会更美味）。
我是南方人，很喜欢吃饺子。我是在长沙读书的，在湘雅对面的巷子里有一家常去的饺子馆，店很小，只看见老板和师傅两人，点了一盘饺子，老板娘还会热情地给你下一碗汤。每次去必点韭菜鸡蛋馅的，问为什么，其实我也不知为什么，就是觉得好次（嘻嘻嘻…）。
姜炒菜的作用：由于姜具有发散性，能够发汗，而葱辛温，而且能发表通阳，所以说葱姜在各种烹饪方式中用的最多，可以炖肉去腥、去异味，还能让肉类更快成熟。具体的作用如下：1、入药：姜可截疟，去胃痰，止呕吐，止泄，镇肝，可解药毒、菌毒、食物毒等。姜捣汁可治太阳、阳明牙痛，同白术、红花能调和营卫，治风寒湿痹。
莲藕：莲藕的营养十分丰富，富含蛋白质、维生素c、碳水化合物等，生津止渴、清凉润燥。还可以将莲藕榨汁，加1-2勺蜂蜜，睡前空腹服用，可以驻颜美容。猪排骨：排骨的营养也非常全面，富含蛋白质、尼克酸、维生素等。汤中加入排骨会增加莲藕汤的营养，是很好的滋补食物。红枣：具有养血安神、补气健脾的功效。
这个问题，怎么不问我们千层的创始人呢（偷笑） 不过我作为在意大利学习、工作多年的人，可以说一下关于这个问题的看法。 首先，意大利人的甜品口味是比较清淡的，这点跟中国人比较接近；而法国人做的甜点就比较腻人，像酥皮点心、巧克力慕斯等等，吃得时候会让人有“啊，好吃！
土豆是82版本的GB分类法才归入蔬菜的，GB-84为72版本，那时候土豆是粮食。GB-94为82版本，土豆是蔬菜。GB-2762对土豆的污染物限定也是在蔬菜的分类下，也是蔬菜类限量。
在中医药的范畴中，中药的应用范围十分的广泛，从日常食用到平时食用再到治病都有其药理和疗效，红粉头根就是其中一味中药，主要治疗小儿惊风，破伤风，四肢麻木，行气止痛，理痰通络等。中医认为，头为诸阳之会，五脏精华之血、六腑清阳之气皆会上达于头。《内经》云：“百病之首，始生头痛。
虾肉中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素A、B族维生素以及钙、镁等微量元素，适当吃虾有助于给人体补充营养，强健身体。 另外，虾的营养价值非常高，是高蛋白低脂肪的食物。虾还有“营养库”之称，除了含有蛋白质以外，还含有较丰富的碳水化合物，且多为多糖类，能为人体提供充足的能量。
在日常生活中，我们有的时候非常的喜欢吃一些素菜，而胡萝卜土豆泥就显得非常的受欢迎，那么问题就来了，土豆和胡萝卜可以炒一起吗？要是行的话，怎么做才好吃呢？土豆和胡萝卜可以炒一起。
想减肥的朋友，应该都知道酸奶加蜂蜜是很不错的减肥饮品，最近听说一种柠檬益力多减肥方法效果也不错，不过还是有些朋友不知道具体怎么做，今天在这里，就来为大家具体介绍一下吧。
核桃不仅可以吃，而且营养非常全面均衡。核桃仁中含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；核桃还含有较多的糖类和矿物质。 1.补脑健脑、改善记忆力 经常吃核桃仁可以滋润五脏六腑，增加大脑的记忆力和思维能力，具有补血养气的功效。
1、原料 羊排一斤，胡萝卜一根，土豆一个，大葱两根，姜一块。 调料 八角一颗，桂皮一块，香叶三片，小茴香一汤匙，花椒二十粒左右，生抽两汤匙，老抽一汤匙，豆瓣酱一大茶匙（约30g），白糖适量。2、做法a、烧开水，放入所有的原料和调料，盖上锅盖小火煮两个半小时后关火让材料浸泡在汤汁里慢慢入味。