1、提神、醒脑、去疲倦、治感冒、防晕车：含有17％的薄荷脑，6％的薄荷酮，12.32％的樟脑，8％的桉树脑，3％的柠檬烯，8.22％的胡薄荷酮等11种芳香物质。这些成分在进入人体后，通过血液循环进入大脑能保持脑血管畅通，具有提神、醒脑、去疲倦、治感冒、防晕车之功效。
我觉的焗玉米是很好吃的，我最喜欢吃的是芝士焗玉米 首先把买回来的新鲜玉米给清洗干净，然后剥掉外面的叶子留最里面两层的皮备用 接着往锅里倒水，然后把清洗干净的玉米放进去开始煮，大约煮上6-7分钟就可以了 这个时候我们把蒸锅放水烧开 接着把煮熟的玉米放到蒸屉上开始蒸，
1、据近代药理研究表明，槐花含 Rutin （芸香甙、花槿甙）黄铜甙，常作 Vitamin P代用品，有增强毛细血管致密坚牢的作用，可防止出血及血管脆裂，能降血压、血脂。可治高血压、血管出血、神经性关节炎、视网膜出血、紫斑、脑出血后遗症、妇女白带及子宫出血等症。
杜仲在中药中常用，是一种补肝肾、强筋骨、逐风痹、安胎的良药，它含有杜仲胶、二氢蜕皮烯酮、青蒿素、苯甲酸、脂肪酸、香豆素、无机盐等。现代研究显示杜仲有降血压与调血脂的作用，可使血管得以松弛，并调节脂质代谢，因而能降低血压与防止动脉硬化。
首先买好的泡椒，这个最重要！ 一般市场上有两种。一种是像小辣椒一样的，这个叫小米椒，价格稍微贵点；还有是长的像灯笼一样大的，这个是野山椒，比较辣。这两种泡椒做出来都好吃，主要就看个人口味了。我是都很喜欢用。市场上卖的一般都是已经用盐腌制的，拿回家洗干净就可以了。 如果买的多还可以让老板帮你处理干净。
中医理论认为，女人最需要补的气血，气主温阳、血主濡润，而气血又是相互滋生的，血足能养气、气旺能生血。所以，滋阴敛阳，调和肝脾，活血化淤，行气止痛的乌鸡，是女性补气血的上佳选择。由于乌鸡内含“绿原酸”，中医界素有“一乌鸡二枸杞三人参”之说。而生姜能开胃健脾，可去鱼腥，解药毒。
土豆和鸡蛋一起煎能吃，土豆和鸡蛋两者没有食用禁忌，而且一起煎炸还具有营养丰富，味道鲜美的功效。煎土豆的技巧：1、用油一定要多，保证土豆沉在油底，这样受热均匀而且不会粘锅。2、油烧热一点，土豆放进去之后不要急着去翻动，可以轻轻晃动锅，让土豆换个面受热。待到可以轻松推动土豆之后再翻动，这样保持土豆的完整。
白醋泡鸡蛋对于消化不良、胃酸缺乏、食欲不振等症均有治疗功效。用白醋泡的鸡蛋，既能保持鸡蛋营养成分，又具有食疗功效，常吃可提高人体免疫功能。
做法如下1、先把处理干净的猪肚，放在清水里洗干净；2、锅里加水，把猪肚放进去，加生姜和料酒去腥；3、大火煮开之后，把浮沫撇干净，然后再把猪肚捞起来沥干水分备用；4、准备一个砂锅，把泡好的花生和胡椒放进砂锅内，同时加入桂皮、八角、香叶，然后加入适量生抽以及清水（清水一定要盖过食材）；5、
炖排骨可以放蒜。具体做法步骤如下：1、准备三斤排骨，切成大块，放入高压锅加两升水，小火煮开，撇去浮沫，煮十分钟捞出，用凉水洗净，沥干水分。蒜切片，生姜切片。2、将排骨放回煮锅，加煮排骨原汤没过排骨，大火重新烧开，加入生姜和蒜片，加一茶勺料酒，一勺生抽，煮开后转文火炖五十分钟。
做橙汁，其实是非常简单的一件事。但是很多人做出来的橙汁，总是味道不一。 其实啊，这跟是否用冷开水泡，是不是用冷水洗水果，有很大关系！ 先说说，用什么水温的水，来冲泡橙汁吧~ 一般建议，用45℃左右的温水来冲泡橙汁。因为高温会刺激果汁分泌出果胶和可溶性蛋白，也会让部分维生素流失到水里。
在超市和网上都买过几次桂花的成品，有蜜酿的，有糖腌的，还有桂花酱 味道各有千秋吧，但都不怎么喜欢。后来发现可以自己做，买了新鲜桂花，试过几次，终于做出了满意的桂花。
2、把面团放盆中，盖上盖子或薄膜，让它“醒”30分钟左右； 3、取一块面团，用手按扁后，再用擀面杖擀成薄片（越薄越好）； 4、在薄片上抹上一层酱料（可以用做好的辣椒酱或者花生酱，喜欢吃肉的还可以在上面铺一层切成小块的熟牛肉），再撒上葱花和香菜末，然后卷起来，用刀切成段，放在盘中待用；5、
要说猪蹄怎么吃，我可有得说了。 作为一个地道四川人做的猪蹄，那才叫一个巴适。 你别觉得猪蹄是下奶的东西就觉得很肥很油不好吃，其实用对了方法，猪蹄比排骨还要嫩。 用高压锅压15分钟，捞起来蘸着佐料吃，皮筋带劲，瘦肉不柴，骨头里都是胶质，满嘴浓香。 我就喜欢拿这个猪蹄和啤酒搞一顿。
这个我绝对有权回答！ 首先，我们要了解为什么是“淡鸡肉”不是“辣鸡肉”也不是“酱鸡肉”。原因很简单，因为要保“鸡”原味。 所以，要做一道地道的广东菜——淡鸡烧排骨。