桂花树皮为樟科植物肉桂或毛柱肉桂的干燥树皮，我国广东、广西、云南及海南岛均产。将砍下的树皮剥取，晒干；或将树干四周的皮剥取，堆放2至3天，使内面变紫黑色时，再晒干，即为桂皮。具有温中散寒、暖肝补肾、消炎消毒之功效，煎汤内服、研末外掺均有效。
食材准备：红薯两根、鸡蛋两个 烹饪步骤： 1、将红薯清洗干净，刮掉外皮，然后切成薄片，再改刀切成丁状。 切薯丁的时候，可以保留一些纤维感，这样吃起来更有味道。 2、在红薯中打入两枚鸡蛋，加入少许食盐和植物油，充分搅打均匀。
个人最爱的几款红糖（包括黑糖）①小川家的古法红糖 小川家是云南的，他家红糖味道真的特别好！ 不是特别甜也不会很苦涩，口感很好 而且里面带有细小的颗粒，
苹果的功效与作用其实是指苹果具有治疗疾病或者延缓疾病恶化的功能，只有经过正规的临床试验证明有效的才能称之为功效，而作用的范围则比较广，一般指对身体好的方面，不一定经过临床验证。苹果的功效与作用有以下几种：1、防止高血压，血管软化，排肠毒。
艾草煮鸡蛋具有温经、散寒、止血、消炎、杀菌、祛湿止痒等功效。艾草的成分含精油、氨基酸、矿物质、维生素等，营养丰富。艾草味苦、辛，性温、无毒，入脾、肝、肾。在中医理论中，人吃艾叶能清肠腹冷气，以理冲任，通经络，调中益气，明耳目，以避疫邪。做法：艾草煮鸡蛋，鸡蛋1—2个、艾草20克（鲜品加倍）。
四川人，特别爱吃萝卜。 萝卜炖羊肉、萝卜烧牛肉、凉拌萝卜丝、糖醋萝卜丝、腌萝卜干等等，我们那里到处都是做萝卜的吃法。 但要说最爱，那还得是萝卜泡菜。 每年到了收成的时候，田头地角的萝卜都被捡回来，做成各种美食。最常见的就是这种小坛子泡的萝卜了。 挖一小勺，拌在饭里，那真叫一个香啊！
蕉芋粉是继木薯粉、葛根粉、马蹄粉之后新近流行的淀粉食品，因其有降血脂、减肥、抗癌、美容等保健疗效在白领群体中受到追捧，被冠以“抗癌粉王”的美称，那么蕉芋粉有抗癌作用吗？其实从蕉芋的营养成分上很难看出它有突出的抗癌功效，而从蕉芋的淀粉含量很高这点上讲，它不但没有抗癌功效，还有可能促进癌细胞生长。
鸡矢藤党参乌贼骨散为胃肠钡餐检查，食管癌、胃癌、溃疡、出血性疾病、结核性腹膜炎等患者适用，对十二指肠炎、回盲炎、湿性腹膜炎、腹痛等也有一定疗效。用法用量：常规剂量为内服，每次30克。一般在钡餐检查前1小时或胃镜检查前30分钟口服。亦可加入普鲁卡因100毫克，以3%氯化钠注射液200亳升冲服。
清蒸鱼的鱼可以选择鲈鱼、武昌鱼、江团、鳜鱼、斑点叉尾鲴、鳟鱼、鳊鱼、财鱼、鲶鱼、鳝鱼、草鱼、鲤鱼、鳜鱼等。下面教大家如何做口味鲜美，清香扑鼻的清蒸鱼。所需食材：鲈鱼1条、蒸鱼豉油2汤匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、姜4片、葱1根、小米椒2个、植物油3汤匙。
1.材料：西瓜，酸奶，水果（如香蕉、草莓、芒果）。 做法：用勺子舀西瓜肉吃，也可将切好的水果和酸奶拌在一起食用，凉爽可口，滋味极佳。 2.材料：西瓜，苹果，雪梨，橙，香蕉。 做法：除西瓜外，四种水果削皮去核，放搅拌机内打成汁，调入适量糖饮用。
不好吃 ！ 曾经脑洞大开的我想尝试各种奇葩的煮饭方式，什么大米里拌点燕麦、加点牛奶什么的。但自从我用了电饭锅之后，这些奇奇怪怪的想法都被灭掉了…… 因为用一般的锅蒸米饭是很费时间的（对于忙碌的上班族来说更麻烦），而电压力锅和电饭煲就方便多了。
榴莲的营养价值很高，富含纤维素、维生素E 、维生素B族、钙、铁等微量元素，其中维生素B族的含量非常丰富，100g榴莲中就含有2.65mg维生素B1和1.02mg维生素B2。
不请自来~ 作为一个在潮汕待了四年的外地人，对粉的热爱可以说达到了痴狂的境界！（毕竟没多少地方可以把米粉做到如此极致的鲜美） 在众多粉里面我最喜欢的是鱼生粉、虾生粉和蚝烙…但是今天想说的是让我走火入魔的粉——潮汕粉果 相信我！只要你会吃！一定会被它甜到发狂！
【凉拌马齿苋】 食材以及调味料准备： 马齿苋、大蒜、红椒、植物油、盐、鸡精、生抽。 做法步骤： 1、将采摘回来的马齿苋，用清水清洗几遍，锅中烧水，水开之后下入马齿笕焯水30秒左右即可捞出过凉水备用； 2、准备一个蒜臼子，把剁好的蒜末放入其中，加入一勺食盐，加入适量清水，捣成蒜泥，
这个我可以答！作为河北人，我特别爱吃面食（虽然会在北京努力吃米饭）。各种饼啊拉面啊饺子啊烙糕啊我都爱，可是偏偏就是不爱吃手擀面！对，就不爱吃！在我记忆里，我从来没自己在家做过手擀面，也没吃过别人做的手擀面（所以也不知道怎么做╮(￣▽￣)╭ ) ...知道为啥我爱吃你吗？因为你有“灵魂”——酱！