喝姜炒米有什么功效？
姜炒米是一道非常好吃的小零食，很多人都爱吃，其实啊，姜炒米还有一定的药用价值呢。
姜炒米，又叫姜糜子，是用小米加生姜煎炒而成，是产妇的一种食疗食品，《本草纲目》就有记载。
产后多虚症，中医认为，产妇在产前失血过多，产后出汗又多，属于大病初愈者，调理时应遵循“汗后宜静”的原则，因此在产后24小时内宜食性味平和之物，不宜食油腻荤腥腥之物，不宜食生冷寒凉之物。
煎炒后的生姜、小米味甘微辛、性温，有益气健脾、发汗祛湿的功效，产后妇女食之，有利于体力恢复和乳汁分泌。产后多虚汗、腹痛者，用姜炒米水煎服用，常可收到良好效果。