生姜和枣在功效上有同有异，功效相近之处都是补脾暖胃，化痰止呕。但红枣偏于内补，善于缓和药性，适合于脾胃虚弱之人。生姜偏于外散，发汗解表、温中止呕、化痰止咳，尤其新鲜的生姜寒凉，功效突出。黑木耳善于止血、补血和润肺，并能益胃、强心和止痛。
超级好吃！ 作为一个地道的成都人，我非常能理解题主的感受。因为我是一个辣椒和花椒都不吃的人（不能吃，不是不喜欢吃），但这样也不能影响我对辣味食品的喜爱，例如麻辣香锅、麻辣烫、串串、火锅等等我都很喜欢。但我不能在以上食物中吃到辣椒和花椒的时候也会大快朵颐。
西红柿，土豆，胡萝卜一起同吃没有问题，也不会发生什么严重的问题。并且这三样蔬菜一起吃营养也很全面，番茄营养丰富，含有维生素b、c及番茄红素和胡萝卜素，还含有糖类和多种矿物质，能促进消化。土豆营养全面，含有蛋白质、糖类、维生素、钙等多种成分，可为机体提供必需的营养素。
这个煲仔饭吃下去，你会感激我的。 真的，这是我吃过最正宗的煲仔饭了！ 用我最喜欢的作家王小波的话来说就是“味道好极了”。
1、生津润燥，止咳化痰梨富含的维生素、糖类及营养成分易被吸收利用，有生津润燥、清心润肺、清热化痰、止咳、滋阴清热功效。对急性气管炎和慢性气管炎均有一定的辅助治疗作用。秋梨汤和冰糖炖雪梨就是极好的化痰止咳方。推荐食疗方：秋梨汤。秋梨1只，洗净，切片，加冰糖适量，水煎1小时，去渣饮汤。
艾草有散寒止疼、温经止血等功效，艾草煮水喝可以用来治疗腹痛等症状。艾草性温，有小毒，一般患者可以在医生指导下使用。艾草多生于阳光充足、排水良好的山坡、路边或沼泽地，人工栽培于大田。艾草具有多种功效，不同炮制方法具有不同功效，患者需要在医生指导下使用。艾草不能长期或大量使用，以免出现不良反应。
土豆笋瓜属于一种比较常见的蔬菜，它有着比较丰富的营养价值，同时口感也很好，所以受到很多人的欢迎。在生活中，我们只要到超市去看一下，就可以看到各种品种的笋瓜，他们的长相和口感各方面都是不一样的，今天，就给大家来简单介绍一下。
刺五加，别名刺梨、刺竹笋、五加刺、山刺儿、刺柄五加、五脚刺、刺梨木、五加皮、石刺木、山椒、四加皮、条加皮。于春季开白色花。果实为刺梨，上有小绒刺。
我吃过很多牌子的，个人最喜欢的是沈大成和知味观的，不过最近发现了一家很棒的店，就是柳江人家，真的建议你们试试，很好吃！ 先来看看沈大成吧。
我们这儿过年时有“吃煎堆（福建土话，意指油炸食品）”的传统，但我不爱吃煎堆皮（一层面皮裹着芝麻、花生碎和糖）。我妈就给我做这个——用酸荞头和花生米一起炒香，拌上白糖，香香的～甜的～微酸的～酥脆的～ 还有用酸荞头和豆腐乳蒸肉饼的……各种做法，味道都很棒！ 不过最棒的吃法，还是用来包饺子！
金黄酱含蛋白质，糖，维生素，矿物质，钾，钠等为：21%，为酱中之佼佼者。在南方俗称“花生酱”。可调味，可食用。
先引用一句名言：“世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛！” 同样，世上也不缺少美味，只是缺少会做的厨师罢了…… 所以，回到这个问题上，首先得承认一点——脆皮烧猪肉好吃吗？答：当然好吃啊！ 为什么这么说呢？
在老家，有一种蔬菜既像葱又像蒜。这种菜是野生的。老家人叫它野蒜。每年春天，到了野蒜发芽的时候，我总会到田野里去采挖一些回来腌着吃。 野蒜的吃法有很多种，既可以炒鸡蛋吃又可以凉拌吃还有腌着吃等等等……而我最喜欢吃的还是腌着吃！首先我们要把采摘回来的野蒜清洗干净。
开洋是海虾干，也叫小干虾、风干虾或烘干的虾仁。用开水泡一下就好，很脆的，用来炒青菜特别香，或者剁碎了做蛋炒饭也很棒。 买的时候挑大的买，颜色越深的越不新鲜。我是在菜市场买的小虾，很新鲜的，深棕色。如果像上图这样，说明已经放了很久了，就不要买了。
第一次在知乎回答问题，以前一直在贴吧分享腰果。 本人比较喜欢吃干果，尤其是腰果，感觉吃了会聪明？（偷笑）。市面上卖的腰果有两种，一种是生的，一种是熟的。我吃过很多牌子的熟腰果，也买过生腰果自己加热炒。个人感觉生腰果比熟腰果更好吃！更脆！但每次买回来都要立刻吃完，否则会受潮发霉。