西红柿土豆胡萝卜一起吃吗？
西红柿，土豆，胡萝卜一起同吃没有问题，也不会发生什么严重的问题。并且这三样蔬菜一起吃营养也很全面，番茄营养丰富，含有维生素b、c及番茄红素和胡萝卜素，还含有糖类和多种矿物质，能促进消化。
土豆营养全面，含有蛋白质、糖类、维生素、钙等多种成分，可为机体提供必需的营养素。胡萝卜素和玉米黄素等物质可保护视力，防止老花眼及夜盲症，此外还具有防癌作用。
但注意：1、不能吃未熟透的胡萝卜2、肠胃功能虚弱者及糖尿病患者不能生吃胡萝卜。
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西红柿，土豆，胡萝卜一起同吃没有问题，也不会发生什么严重的问题。并且这三样蔬菜一起吃营养也很全面，番茄营养丰富，含有维生素b、c及番茄红素和胡萝卜素，还含有糖类和多种矿物质，能促进消化。
土豆营养全面，含有蛋白质、糖类、维生素、钙等多种成分，可为机体提供必需的营养素。胡萝卜素和玉米黄素等物质可保护视力，防止老花眼及夜盲症，此外还具有防癌作用。
但注意：1、不能吃未熟透的胡萝卜2、肠胃功能虚弱者及糖尿病患者不能生吃胡萝卜。