1、可以止咳桅子花具有清热止咳，清热镇咳的效果，对急性传染有很好的治疗功效。并且还有抗菌的作用，尤其是对于金黄色葡萄球菌，肺炎球菌和脑膜炎双球菌有很明显的抑制效果。2、利尿功效桅子花能入心、肺、三焦经，有去火，清热止痛，清心，利尿的功效。
老话说得好，“一条藤，十只鸡”，说的是以前人用藤条做鞋带、编织筐子、吊晒粮食。但是您可别说，这看似毫不起眼的玩意儿还真能炖出好喝的汤来！
梅茶是用乌梅和绿茶一起研磨或者浸泡而成的饮品，其兼具乌梅和绿茶的营养价值和健康功效。乌梅味酸甘且性平，有敛肺，润肠，涩肠，生津止渴，止痛止瘸等功效。乌梅中所含的柠檬酸和苹果酸等成分有助于刺激胃肠，增进食欲；其所含的钾能利尿，所含的单宁酸和维生素c具有抗衰老，并有杀菌消炎的功效。
20多年炸串经验，告诉你哪些食材适合油炸！ 都说油炸食品又腻又不好吃还致癌，可是我做的炸串偏偏就很受欢迎呢！ 原来我是用了对的制作方法哦~首先，要选对原料。并不是所有的肉类和蔬菜都适合油炸的，太厚的肉，太纤维多的蔬菜都不宜油炸，容易炸老，口感粗糙。那哪些食材适合油炸呢？
桂花具有辟秽致郁、清心止咳、醒脾开胃之功效。将干桂花8克，白糖50克，绿茶3克，混合加200毫升温开水冲泡5分钟即可，常饮此茶可舒肝理气。桂花性温，味辛，具有芳香醒脾、化痰散瘀、消食健胃、清新口气之功。
蔓越莓干主要有以下几大好处：1、蔓越莓干有预防泌尿系统感染的作用。蔓越莓的预防是通过蔓越莓中所含的前噬菌体，在人体的排泄系统中，会有益菌与有害菌的争夺，而蔓越莓中的前噬菌体能够将有害菌（大肠杆菌）消灭掉。2、蔓越莓干能预防胃部感染。原理同上条，也有实验证明经常食用蔓越莓干，能减少胃部出现溃疡的情况。
塘角鱼含有丰富的蛋白质，且容易消化吸收，有和中、利水、解毒的功效；鱼腥草具有清热、解毒、利尿、消炎的作用，常用于治疗肺脓疡、痢疾、痈疖肿痛和蛇虫咬伤等，对提高机体的免疫力和抗炎亦有明显的作用。
我吃过很多次老豆腐和鸡蛋在一起做的菜，都还蛮好吃的 这次做的是咸口的 首先准备材料 豆腐选老豆腐会更好吃，鸡蛋4-5个吧（根据人数定） 切一些葱花备用 我喜欢比较香的，所以会放些八角进来一起煮 锅里放油，烧热后爆香葱花和八角 用小火慢慢煎制豆腐，
从中医的角度上来讲，排骨性平，味甘咸，具有滋阴润燥、健脾开胃、强筋壮骨的功效。经常食用排骨对养生非常有益处。其次，中医认为排骨性平。
猪脚醋是贵州、广西一带一种特殊的美味，具有美容养颜、乌须发、调经补虚等功效，是产妇做月子的最佳食品。它的制法是用猪脚与陈醋等一起煮制。
一、蛋炒饭做蛋炒饭时炒鸡蛋时要先放盐，这样炒出来的鸡蛋不易炒糊，炒饭的油要多放些，先把米饭锅中倒一些油搅拌。这样炒出来的饭不易粘锅。放入各种熟料一起翻炒。加入生抽和盐一起搅拌，使米饭上色最后放入葱花翻炒一下就可以出锅了。一盘色香味俱全的蛋炒饭就做好啦。
乳扇含有十分丰富的脂肪，蛋白质含量也较高，所以它为主要原料而成的乳扇冰糕软而不绵，滋润细腻而圆润，入口异香感人，有暖心的感，乳扇营养价值极高，含有丰富的蛋白质，是奶酪的2-3倍，是牛马的8-10倍；并含有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，是老幼皆宜的食品。
【材料】土豆、腊肉、广式腊肠、冷饭碗、大米、八角、香叶、葱【做法】1、土豆洗净后削皮切成一厘米见方的小丁，葱切葱花，土豆、腊肉、腊肠分别放入蒸锅蒸上十五分钟。2、炒锅中放一大勺油，放入葱姜、八角、香叶小火煸香。3、放入蒸过的腊肉，小火煸出腊肉中的油脂。4、放入蒸过的腊肠煸出其中的油脂。
丁香性辛温，有暖胃、温肾的作用，而梨性微寒，两种水果一温一寒，相得益彰。在食用方式上，可以做成生梨丁煎，把生梨去皮、核，切成小丁，放在瓷罐内，加入丁香，加盖放在冰箱贮放，一天后加入蜂蜜即可。每日3次，每次舀出2克生梨丁，用温水送服。丁香梨能防治腹泻，减轻便秘。
猪肺，买回来清洗的时候，在流动的水下面，用手紧紧捏住，把气管里的泡沫挤出来，反复洗很多遍，直到水变清为止。 煮汤的话，就扔进砂锅或者电饭煲里，放几粒花椒和几个干辣椒，熬个两个小时左右就差不多了。 吃的时候再加盐、生抽和葱花调味。这吃法比较清淡，但是很营养。猪肺还可以搭配其他食材做配菜。