简单快手又营养美味，来一起看看我家是怎么做吧！ 食材准备：紫菜、火腿、小米椒、大蒜、葱花。 第一步：首先把买回来的紫菜用清水浸泡一下，泡软后挤干水分待用。（我买的这个紫菜是即食的海苔片）第二步：接下来切一些火腿丁和大蒜粒，再切点小米椒圈和葱花备用。 第三步：锅中热油，放入切好的调料爆香。
1、晶鱼具有补肾、养肝、护心、清脑去烦和安胎之功效，特别受到孕妇欢迎。2、具有活血、滋补营养并能增强体质。3、晶鱼是低脂肪、低胆固醇、高蛋白的营养食品。银鱼蛋白质含量达54.6％，而脂肪含量仅为0.9％，具有高蛋白、低脂肪的特点。
没吃过烤萝卜，但做过腌萝卜干，味道还行吧 每年我妈都会做很多萝卜干，酸酸甜甜的特别下饭，有时候我嘴馋了，她就直接送我了，哈哈~分享做法： 选新鲜嫩一点的罗卜，洗干净后切片或者刨成丝（根据你个人喜欢的粗细程度哦）然后把切好的萝卜放清水里浸泡十分钟，泡的时候加点盐和白醋进去，
白果炖鸽子有宁心安神，敛肺化痰，止泻的功效。用于心神不宁，失眠健忘，咳嗽痰多，胸闷气喘，小便白浊，带下等症。白果炖鸽子的制作方法：将白果用开水煮过去皮，与洗净的鸽子，葱，生姜一齐放入锅内，加适量水煮熟后，下盐和调料汁味即成。白果炖鸽子的功效：白果性味甘苦涩、平，有毒。
青梅的功效与作用青梅含有丰富的果酸，含糖量低，是所有梅类产品中最酸的，可以促进消化酶分泌，健胃消食，生津止渴，增进食欲。陈皮梅的功效与作用陈皮梅含有糖类、黄酮类、甾类、香豆精类、有机酸类、果酸类等成分，可以理气健脾，燥湿化痰，开胃消食等。
姜和柠檬都是具有美容减肥功效的食材，尤其在冬天天气比较冷的时候，把姜和柠檬煮水喝，还能驱寒暖身。柠檬味甘、酸、性凉，归脾胃、肝经，具有化痰止咳，生津健胃、止渴、解暑，解毒等功效。姜味辛、性温，归肺、脾、胃经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效。
我们这里有一种晒黄瓜的方法，可以晒干，也可以做成咸菜。 方法如下： 用刀在黄瓜表面轻轻划拉出一道一道的口子（这样做是为了让黄瓜更容易入味）再用小刷子刷干净表面的盐。 把处理好的黄瓜放在太阳下晒，每隔一段时间翻一下，防止黄瓜坏掉或者晒得不均匀。 等一半以上变得干巴巴的就可以了。
夏天吃炒酸奶是非常不错的，因为炒酸奶不仅爽滑，而且富含营养，所以受到了大家的喜欢。只是我们该如何把酸奶炒出好吃的味道，这是很多人还不了解的，下面我们就针对此让专业人士来给我们普及一下炒酸奶的注意事项吧。1、要等酸奶冷却以后才可以切哦，这可是很关键的一步呢，否则容易把酸奶炒糊了的。
个人觉得，好吃到爆！ 在西安上大学，放假回家总带这玩意当零食吃 就俩馒头一样大的小饼，但是特别的好吃~ 皮酥酥脆脆的，里面软软的，酱香味十足而且不油腻，我这种特别爱吃辣的还喜欢往里面撒点辣椒酱和孜然粉 反正就是超级好吃啊~~而且不贵很便宜，两块钱一个管够有一次学校附近的巷子里新开了一家陕西面馆，
从健康的角度来讲，牛肉和以下这些食物一起做丸子是比较好的选择：1、白萝卜，萝卜性寒味甘、辛辣，可以消食解气，与温性的牛肉搭配在一起，可以达到阴阳互补的效果。并且，萝卜中含有大量的维生素A、C，尤其是维生素C的含量是超级丰富的。
吃菠萝蜜，挑“母”还是选“公”呢？ 买菠萝蜜时，看到“公”和“母”，千万别乱买！ 很多人都不知道怎么区分什么是“公”什么是“母”： 其实，菠萝蜜的果实由许多颗果肉小粒子组成，如果果子中的胚乳呈圆形且饱满，就说明这个菠萝蜜还未成熟；反之，如果胚乳呈现长条形且十分饱满的话，
这个我可是太有发言权了，小时候家里穷，唯一的一个炒菜铁锅都是和亲戚家轮流用的！ 因此我也就学会了用瓷器做饭（其实也不能全算是学，因为家里就一个铁炒锅，平时也少油，所以做米饭也是用小砂锅的）。 先说蒸饭：把米淘洗干净后浸泡一会，然后上锅蒸就可以啦！
我做的这道菜，最大的特点就是咸香入味，越吃越好吃！ 很多人在做肉丝的时候都犯一个错误，那就是不焯水！ 没错，肉丝或者是猪肉在下锅之前，是需要过一遍水，去除血沫的。 因为猪肉中含有肌氨酸和含氮物质，这两类物质经过沸水焯一下，不仅可以去掉异味，还可以使成菜更加鲜嫩多汁。
没吃过的人会说，“这个味道太神奇了！” 吃过的人会问，“到底放了什么，这么好吃？” 我觉得是菠菜特有的香味和饺子皮的筋道融合在了一起，让每一个吃到的人都赞不绝口吧~ 因为加了菠菜，馅料的颜色看着就比较诱人（其实本来也比较好熟），所以不用蒸也不用高压锅，普通电饭锅就可以搞定。
关于魔鬼鱼的食用性，其实没有网上说的那么差劲 虽然魔鬼鱼是吃腐烂的尸体，但是它们也会吃小鱼小虾以及一些小生物，而且魔鬼鱼属于深海鱼类，体内含有大量的毒素和重金属物质，如果人吃了这种鱼的话，很有可能会造成身体出现中毒的情况，而且魔鬼鱼体内还有一种特殊物质，