准备食材： 蛋黄5个、蛋白4个、牛奶50g、玉米油30ml、细砂糖50g（加入蛋白中）、低筋面粉80g。 制作步骤：1.将蛋黄和蛋白分离，分别放入无水无油的碗中。 2.在蛋黄里加入牛奶和玉米油，用手抽搅拌均匀至融合（不要过分搅拌，以免消泡）。 3.筛入面粉，翻拌均匀成为蛋黄糊待用。
百香果有多种营养。百香果的营养丰富，果汁中含有人体所需的17种氨基酸和维生素，胡萝卜素、番茄红素、玉米黄质，以及铁、钙、钾、镁、锌、磷等微量元素。百香果具有一定的保健作用。百香果有收缩子宫，消除水肿；消炎，化痰，止咳和润肠通便的作用，对肠胃有一定的调节作用。
黄花汤主要作用是调补气血，治疗带下异常，缓解带下量多、粘腻、阴部瘙痒、腥臭、小腹疼痛、腰酸乏力等症状，也可以治疗产后子宫失血、虚寒，产后子宫虚寒引发带下异常、疼痛、乏力等不适症状可得到改善。
养心茶有养心安神补肾固精的`功效。适用于男子精少不固，心神不宁引起失眠多梦、记忆力减退、阳痿、早泄。制作方法是取莲子10克，麦冬10克，龙眼肉10克，五味子5克，菟丝子10克，肉苁蓉10克，五加皮10克。一起加水用大火煮开转小火煮半小时，去渣取汁，茶饮，一日一次，早晚服用。
准备食材：臭豆腐、瘦肉一块、韭菜一小把、小米辣、大蒜瓣。做法：步骤一，瘦肉洗净后切成薄片，韭菜摘好后洗净控干，蒜瓣和小米辣去蒂洗净备好。
中药是中国特色的医疗资源。在中药里面，桑粒又是相当重要的一味。桑粒有疏散风热和清肺润燥等多种药用价值。在现代药理实验研究中，桑粒有祛风湿和降血压的作用，尤其是镇咳祛痰效力最强。但是，非专业人士不可擅自服用，尤其不可随意加大剂量服用，否则可能产生不良反应。
1、将土豆去皮，洗净，切成细丝；将猪肉切成肉片，备用。2、锅置火上，放入适量色拉油，将肉片放入锅中煸炒，炒至香味出来，加入少许温水，焖煮片刻，放入土豆丝，煮至土豆丝熟烂，加入适量食盐，拌匀，即可。特别提示：1、肉块尽量切割的稍微小一点，更好吸收汤汁。
“酒是陈的香，人是老的精明” 这句话用在广式烧腊上实在再合适不过了。经过漫长岁月洗礼的烧腊制品风味独特，回味无穷。虽然食材简单、制作步骤也不复杂，但想要做得香而不腻、皮脆肉嫩还真不简单。 好的烧腊需要好的食材。猪选乳猪，外型娇小、肉质鲜嫩的乳猪来做烧腊最适合不过。