客家酿苦瓜怎么做好吃?
“酿”是客家人的一个特色菜,用一种或几种馅料塞入蔬菜中做成一道菜。 酿苦瓜属于客家小炒之一,在福建、台湾等地也很流行,主要原料是苦瓜和猪肉馅;由于各地饮食习惯差异较大,因此做法也略有不同——有的只酿一半,如上图中的广东客家做法(下图);而客家传统酿苦瓜则酿满一截,再切开酿进另一截里。
我小时候吃的都是后一种“全酿苦瓜”的做法,这种“双酿苦瓜”据说还有吉祥寓意呢——“双”寓意为“好事成双”“双喜临门”.....反正都是讨个吉利嘛!不过现在好像比较少见了~~~ 现在市面上最常见的酿苦瓜多是酿一半的,原因嘛其实也挺简单————如果酿那么饱满的话,做出来的样子就有点类似“南瓜灯”了~~(虽然这个比喻可能不恰当。。。)当然最重要的是,酿满一节的苦瓜吃起来会相当难啃啊!
所以你看,还是咱们传统的全酿苦瓜更受大众欢迎一些~
酿苦瓜的传统做来比较费工夫的,因为需要酿两次,第一次酿完再放锅里煎熟,但最近我在外面吃饭发现有种特别简单的做法———就是不用先酿一次,而是直接将肉馅和酱汁一起下锅拌均匀即可。这道菜做起来真的超级简单哦~只要把苦瓜洗干净去瓤,然后切成段状;再将瘦肉剁碎并用酱油、盐、花生油等调味料拌匀备用;然后将肉末塞进苦瓜里面,然后用锅蒸15分钟左右就可以了啦~~~~是不是超方便的呢^^ 这道酿苦瓜最大的亮点在于它的酱——是用香菇、虾米和肉末制作而成的,鲜香四溢,用来搭配清淡的苦瓜刚刚好~