在炖汤时，想加点胡萝卜，请问萝卜可以排骨汤吗？如果行，请写出做法，如果不行，为什么？答：不可以原因：1，从营养学的角度来讲：排骨除蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨胶原等营养素。而胡萝卜则含有维生素A、胡萝卜素、维生素B2、维生素C及蛋白质、碳水化合物等营养成分。
280赞了！谢谢大家！再更新一个简单快炒的： 蔬菜沙拉，低热量高营养。 材料：卷心菜（也可用紫甘蓝）、苹果、橙子、酸奶、坚果做法：水果切块，和洗净切碎的卷心菜拌在一起，加少许盐，淋上酸奶，撒上坚果即可。
黄瓜是日常生活中比较常见的食材，价格实惠量又大，除了可以直接生吃之外，也可以用来做菜或者做甜品。对于黄瓜的吃法，相信大家已经很熟悉了，不过不知道大家有没有试过炒着吃呢，今天给大家分享一道家常炒黄瓜的做法，简单易学，味道好极了！