最近，好吃不甜的水果突然火了！ 其实，好吃不甜的水果一直都受到消费者的喜爱，比如猕猴桃、奇异果等；但近年来，由于消费者健康理念的增强和消费升级的需要，对甜度的追求变低。
黑豆加山药的做法黑芝麻100g黑豆100g生姜20g(约四片)红枣20g桂圆干15g枸杞20g山药100g(约一段)陈皮一小块蜜枣2个1、黑豆事先用水泡一夜，其它材料洗净后，一同放入锅内，加入3L的水。大火煮开后，转小火煮1个小时。
有补肝肾、祛风湿、止痹痛的作用。适用于腰膝酸软，体虚乏力，畏寒肢冷，风湿性关节病变、腰腿痛者。取材：淮山30克，党参12克，肉桂10克，当归15克，狗脊15克，制附片10，羊肉500克，食盐适量。
笔管炖豆腐的做法用料：笔管鱼10个、豆腐一块五花肉两大片、香菇三朵、鸡蛋一个。香料：料酒少许蒜一头。调料：生抽老抽一比二一瓷勺耗油一瓷勺糖少许香油少许。笔管炖豆腐具体步骤笔管鱼洗净切丝，加少许料酒和一个打散的鸡蛋液抓匀腌好。
食材清单： 鱿鱼1条、生抽3勺、老抽1勺、料酒2勺、姜4片、蒜5瓣、小米椒2个、香葱适量、白糖少许、香菜适量 制作步骤： 1、准备好所有的食材，我买的这条鱿鱼大概2斤重。 把鱿鱼的眼睛和嘴巴全部剪掉，然后撕去表面的薄膜，清洗干净后沥干水分备用。
樱桃泡醋是利用了糖与酶的作用，而把果、蔬中的有效成分、有效物质、有效能量最大、最广、最持久的释放和保持出来，是传统泡制的升级产物。中医里讲：“五色入五脏”，“酸入肝”。
冬瓜排骨汤可搭配米饭或馒头。冬瓜排骨汤的营养全面，搭配普通蒸米饭或杂粮馒头即为均衡的一餐，有利于为机体提供日常所需营养素，维持机体健康。大米含碳水化合物75%左右，是人体所必需的营养素，味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、除烦闷、止泻痢众多功效。老幼皆宜，经常食用有益人体健康。
葱根的功效与作用都有哪些呢？消除风寒葱根有祛除发汗的作用，能够消除风寒等疾病，治疗伤风咳嗽，对于感冒鼻塞等症状也有很好的治疗作用，将葱白捣烂取汁用热米酒冲服，对风寒引起的头痛也有不错的疗效。
之前做过一次，用油炸的，味道不错 材料： 五花肉（带点肥的）、姜两片、蒜四瓣、盐、味精、白糖、胡椒粉、老抽、生粉、鸡蛋一个做法： 1. 猪肉清洗干净，用厨房纸巾擦干水分（这样可以防止炸的时候溅油哦～） 2. 把各种调料调成一碗酱汁，给猪扒上味，
我烤的土豆都不需要调料，只刷一层油就很好吃了！ 烤箱版酸辣土豆丝怎么做？1.土豆两个去皮洗净切细丝2.泡进清水里去掉淀粉，然后挤干水分备用3.小碗里放一勺白醋、两勺生抽和适量胡椒粉、白砂糖，拌均匀后倒在烤盘上4.铺上土豆丝，最上面撒少许葱花增香，烤箱预热五分钟后把烤盘放入，
【香辣干锅豆】 干煸是湖南湖北地区特有的一种烹饪技法，和四川的麻辣不同、江西的酸辣不同，而是突出本味、浓香，口感上偏咸香微辣。 用这种方法做出来的“豆”，特别能勾起食欲！
醉蟹、酱蟹、蒸蟹，还有酒酿煮年糕、螃蟹炒年糕等等，我最喜欢的是酒酿煮年糕，下面介绍的做法是我家乡常吃的方法，比较简单。
花生沾又叫花生芝麻糖，是山东地区传统小吃之一，制作原料有花生米、芝麻等。 花生富含的蛋白质以及不饱和脂肪酸，可以强健肾脏功能；而芝麻中的维生素E可以保护肾脏不受自由基伤害。因此食用花生沾对肾很有好处。 花生具有补虚强壮的功效。 据临床实验报道，花生多糖可预防非胰岛素依赖型糖尿病。
没做过这道菜，但是想象一下应该是好吃的，因为粉丝和凉菜是非常好的搭配。 做凉拌粉皮的时候，如果粉皮太软了，可以放到开水里面烫一下，这样处理过的粉皮很有韧性，更有嚼劲。 粉皮用凉水浸泡，中间换几次水能去除部分碱味。泡到用手一掐就碎就可以了，千万不能泡的太软，不然炒的时候会很容易烂掉。