酸奶片的功效与作用吗?

曾瀚青曾瀚青最佳答案最佳答案

酸奶片是以牛奶为原料,再加81种以上的酵母菌类,经过3天4夜3000次的重复搅拌充分发酵制作的发酵乳,在通过现代低温干燥工艺除去全部的水分之后而制成的一种发酵食品,12片酸奶片相当于1杯牛奶的营养。

因为酸奶片是经过全发酵的,蛋白质已经被分解为易吸收的乳酸,糖份也被分解为乳酸,所以几乎不含任何脂肪,即便是对于乳糖不耐症和脂肪摄取量欲加以限制的人也能放心食用。

酸奶片中的有效活性乳酸菌和乳酸菌生长增殖过程中所合成的大量酶类,对于人体的健康有着非常重要的实用价值和治疗作用,经常食用酸奶片可以有效提高人体的免疫功能、预防癌症、预防动脉硬化、抑制血压的上升、消炎、抗癌、护肤美发、美容等。

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