之前做过一次，分享下做法啦～ 首先准备食材： 然后开始制作： ①土豆煮熟压成泥（我是把煮熟的土豆放豆浆机里打成泥的）； ②芋艿去皮煮熟压成泥（我用的蒸锅蒸熟后擀碎的）； ③南瓜去皮去籽蒸熟压成泥； ④奶酪切丝； ⑤在饼底上均匀抹上番茄酱（我用
茯苓是一种药用价值很高的中药材，味甘、淡，性平，具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功效，在中医方剂中使用广泛。《本草纲目》记载：“茯苓、茯神，气弱土温，味甘补脾，为手足两脾之药，天、土之精也。故入心、脾、肺三经。健脾则能养肝，壮气则能补肾，源清则能涤痰，中固则能恶邪。
扁豆还具有解药毒、酒毒、河豚毒及鱼蟹中毒之功故民间常用于预防食物中毒以及解食物中毒之急。若因生吃鲜豆或烹煮不当引起中毒者可取生扁豆150~~200克加水煮服直至呕吐腹泻减轻或停止。鲜扁豆茎叶、种子有毒不能生食若烹调不当也可能引起中毒其症状主要表现为肠胃道不适头晕、乏力、心慌、出汗等。
油梨味甘，性凉无毒，具有清心润肺、清热镇咳、化痰平喘、通肠润便、生津止渴等功效。现代医学研究认为：油梨果肉中含有大量的脂肪、蛋白质、糖、钙、磷、铁、vit a、vit b、vit e、尼克酸及胡萝卜素等，尤其是维生素e，每100克果肉中含有31毫克，比苹果、葡萄、桃、李、芒果等要高出十几倍。
不熟香蕉的功效与作用被一些营养师发现，绿皮香蕉有减轻腹胀、腹痛和腹泻的作用。研究证实，生香蕉中的鞣酸有收敛止泻作用，同时所含的抗胰蛋白酶抑制肠道中消化酶的功能，可减慢肠道蠕动，并且生香蕉所含的淀粉可以吸收大便的水分，因此对于肠胃不适导致的腹泻具有一定的缓解功效。香蕉含有丰富的膳食纤维和B族维生素。
这个问题，我一定要好好答！ 薄荷巧克力好不好吃，一定要吃才知道。但是，薄荷巧克力是怎么做成的，可就值得好好的探讨一下了~ 先来张成品图！ 做好的薄荷巧克力，颜色应该是这种绿绿的（如果放色素的话应该会更亮一点），味道是清香的、微苦的薄荷味道混合着绵绸丝滑的巧克力味道。
发了芽的土豆不能吃，土豆的芽含有十分可怕的毒素。发了芽的土豆，其薯肉可能出现黑绿色，此时 potato内龙葵素含量已很高，应禁止食用。土豆遇光部分变绿和发了芽的土豆不能吃。
麻婆是中医常用的草药，是荨麻的全草。荨麻喜潮湿环境，广泛分布在我国长江流域各省。从8至9月间，待它的嫩茎叶由绿变红或变紫时采收，阴干即可入药。它的药用部分是荨麻科植物荨麻的全草。性温味苦。能祛风定惊，透气活血。用于风湿性关节炎，坐骨神经痛，痛风等症。
素炒土豆丝其实就是没有放肉炒制的土豆丝，一般选择较细的土豆丝，比较容易炒熟且松软，适合入口，适合家常食用。材料：土豆，芹菜，葱，盐，白醋做法：1，把土豆丝切成细丝，尽量切细。把它放在清水中泡一下，目的是去掉土豆中的淀粉，这样炒出来的土豆丝才更透明，而且不容易烂。把芹菜 也切成细丝。葱切葱花。