黄瓜含水分为98%，并有大量的维生素、矿物质、碳水化合物、少许蛋白质以及丝氨酸、甘氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、谷胺酰胺、天冬酰胺、雅胺酸、口山核甘及纤维素、木糖、胡萝卜素、钠、钾、钙、磷、醣、烟酸、咖啡因。黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病的病人很好。
很多人不懂如何熬出一碗香甜的糯米粥，总觉得自己煲的粥特别稀、特别淡 原来都是方法不对！ 下面分享几道简单又美味的粥（电饭煲版），照着做，你一定也会做出好喝又软糯的粥~1.花生奶香粥 材料：生花生米100g、大米适量、牛奶250ml 做法：花生米用清水浸泡后沥干，大米洗净放入锅中加水煮至米粒烂熟，
我吃过最奇葩的鸡肠做法，就是油炸然后泡酸辣汁！ 简直了！ 简直了！ 第一次知道这个吃法，是在广西柳州。和小伙伴逛夜市的时候发现的，一个卖油炸食品的小推车，车上用大大的灯泡照着，金黄蓬松的炸鸡肠，看起来特别诱人，于是各买了一份。。。
这个菜啊，有点特色。一般人我不告诉他。 用高压锅煮。 选新鲜肥厚的牛蹄筋（市场上叫法多样，有称之为蹄花的，有称之为牛筋的），买回后清水泡出血水，洗净备用。需要准备香料：八角，桂皮，香叶，白芷，小茴香，花椒粒，干辣椒段，草果，丁香，三奈。不喜欢辣椒的可以不用放。 调料：生抽，老抽，豆瓣酱，甜面酱。
作为一个来自德国的白巧爱好者，德芙在我心中永远的神！ 德芙的巧克力品类超级多，除了最经典的黑巧克力之外，还有草莓味的、抹茶味的、榛子味的…反正各种各样的味道都有。而我最喜欢的莫过于白巧克力了。 什么是白巧克力？ 可能大家对巧克力分甜苦之分不了解，其实它们指的是巧克力的可可含量。
我们这里（四川）把汤圆叫做“抄手”，有肉馅的和素馅的。 素馅的抄手上桌时白白的很可爱，一口咬下去，软糯的皮里包裹着香香的芝麻花生酱和蔬菜粒，口感非常丰富。 我最喜欢的吃法是炸着吃。炸过的抄手外皮酥脆、内里软嫩，蘸点酱油，香醇可口，越吃越有味儿！ 肉馅的抄手，我奶奶叫“鲜肉饺”。