孕妇吃鳗鱼怎么做好吃?
我昨天刚吃完,分享下做法。 新鲜鳗鱼一条(重约1.5斤),去掉内脏和鱼头,冲洗干净后控干水分。 我这条买回来后放在冰箱冷冻室里冻了一晚,表面有些干瘪,但鱼肉还是很紧实。 如果不想让鳗鱼冷冻,可以先让鳗鱼在清水中慢慢解冻,这样鱼肉会失去一部分水分,变得没那么紧实。 把3个鸡蛋的蛋黄与60克白砂糖混合拌成砂糖鸡蛋糊,把50克面粉和适量泡打粉一起搅匀待用。
把上述两种材料均匀抹在鱼身上,注意不要直接刷在鱼肉上,否则会影响口感。 上锅蒸8分钟左右,熟透后取出浇上热酱油(放少许桂皮、香叶、干辣椒更香),撒上葱花。 这道菜的关键在于腌制!如果不用砂糖而用食盐来腌制的话,味道就会很淡。当然也可以不腌制。
还有一个小窍门,做蛋糕的时候,如果打到差不多的时候,发现蛋白还是有颗粒,那就继续抽打,到完全细腻(稍微有一点颗粒状也没关系)为止。这样做出来的蛋糕会更加细腻软滑。 补充下,这道菜吃的是鲜甜的滋味,所以不用放太多生抽或者老抽。如果口重的话,可以在出锅后根据自己的口味酌量添加。 用热油泼一下蒜末也是非常好的做法。