桂花蜂蜜有美容功效。桂花味辛、甘，性温，归肺、大肠经;具有温肺化痰，散寒止痛之功效;主治肺寒痰咳，虚喘，胃寒腹痛，牙痛，经闭，带下，阴疽，肿痛。本品纯正、清亮，呈浅琥珀色，兼有桂花的清香及蜂蜜的甜香，是一种难得的高级蜜源。
这个肉丸做法，是我吃过的最棒的！ 不用剁馅儿，不用搅拌器，手也不用沾水。 用上这些简单的工具，做出的肉丸比外面卖的还好吃！食材：五花肉、大葱、姜片、鸡蛋 第一步：把肉洗干净后，放入清水锅里，加入切好的葱段和姜片，大火煮开，撇去浮沫 第二步：加入料酒祛腥，继续煮10分钟左右。
红糖，中医认为其味甘、性温，具有益气补中的作用。生吃新鲜的苹果，其中的鞣酸被肠道吸收，具有收敛止泻、解毒之功，但煮熟的苹果，鞣酸等有机酸被破坏，变成利于消化的糖类，具有止咳化痰、和胃解痉的作用，而且加热后对于慢性胃炎等也有一定效果。
薏米红枣汤在美容方面的最大作用就是淡化斑点，因为薏米中所含的成分可以使斑点的色素被溶解掉，而且还可以淡化由于色素积累过多而形成的老年斑，如果有经常面对电脑的女性，就可以常期坚持服用薏米红枣汤，这样可以有效的吸收掉辐射，使其不会积累在皮肤中形成斑点。另外在中医中有种说法，就是同治湿气、安神补血的功效。
黄芪和橘皮的作用主要分为以下几点：第一、黄芪和橘皮都是比较好用的中药材，而且搭配在一起也是相辅相成，黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、托毒生肌，可以用于治疗脾肺气虚、慢性腹泻、脱肛、子宫脱垂、气虚外感、自汗、气虚乏力等，而橘皮的主要成分是挥发油、黄酮类、橙皮苷等，而且还可以理气健脾、燥湿化痰，
中医分析排骨汤发苦，可能是由于工作压力大累及心脾、肝火上逆造成，可遵医嘱服用旋复代赭汤进行调理，饮食上注意营养均衡，作息规律。在中医理论中，苦入心经，排骨苦，可能是由于平时工作压力大，饮食不节，导致心脾气虚，肝火上逆所引起的，可有心绪不宁、苦辣口、反酸、胃脘胀满、胁部不舒等症状，舌质红，苔微黄，脉弦。
1.肉泥加酱油、淀粉，充分拌匀 2.葱花香菜，姜切丝，泡发的木耳切丝（我喜欢木耳），一起放在肉馅里，再加盐、胡椒粉、料酒，朝一个方向搅打至均匀入味儿 3.面粉加水和成面团，揪出剂子，擀成薄片 4.把拌好的肉馅儿放上面，卷起来，做成小饼状 5.平底锅刷油，把小饼放到锅里，中小火煎熟就可以了！
最近因为天气的原因，家人总喜欢吃一些炖菜之类的，这样既可以暖身又可以滋补身体。所以前几天去集市上买一些炖菜用的食材，因为不知道买什么好，就买了一点萝卜，家里人大都爱吃的食物。但回到家才发现白萝卜和土豆都要吃，只是不知道这两种食物一起吃会不会有副作用。下面我们来了解一下吧。白萝卜与土豆能一起吃。
1、买一个电饭煲，米洗干净后浸泡一小时以上（最好是用冷水泡）； 2、把准备好的紫苏叶子和米倒进电饭煲里，按下煮饭键，待电饭锅跳到保温状态时打开盖子，搅动一下，再盖上盖子焖半小时左右即可。
野韭菜学名蒲公英，是菊科草本植物，属于药食同源的食材之一，主要功效有清热解毒、利尿通淋、散瘀消肿、清肝明目、润肠燥等，对治疗痔疮效果不错。 《本草纲目》记载：“蒲公英消痈肿，解食毒，治疮痢”。可见其药理作用广泛，在历史上应用十分普遍。
我一般就是清水煮豆子，放点盐，煮熟了捞起来，然后铺在案板上晒成豆芽，准备一碗清水，一边用筷子挑逗着豆芽，一边用勺子舀起清水往豆芽上淋，直到看到豆芽都挺直了身子，就大功告成了！ 这样晒好的豆芽很脆嫩，清炒、凉拌都非常棒如果你炒的豆芽老是夹生不熟的话，那可能是因为你的豆子没有浸泡透。
2. 将备好的蔬菜和菌菇倒入锅中，加水（清水或鸡汤都可以），放适量盐和油，开火煮熟即可。如果是冬天，可以适量多加点油，会更加香浓哦！ 注意：蔬菜不要煮的太烂哟~保留一点脆脆的口感会更好吃！
本人觉得最棒的味道是白斩鸡，皮嫩、肉滑，蘸点酱油和沙姜碎或蒜末，那个味道真是无法形容的好吃！ 做法如下（以三黄鸡为例）：1.把鸡洗干净放入锅内，倒入半锅清水，水量至刚没过鸡肉为宜；2.往水中加入两汤勺盐，搅拌均匀后浸泡30分钟；3.在砂锅中注入适量清水烧开，水沸后将整只鸡放入锅中，
作为北方人，我最爱吃的是菠菜糊糊。 做法如下： 首先将2-3滴香油倒入锅中烧热，然后放入葱花或蒜泥爆香，再把500g的菠菜切成小段放入锅中，同时加入1-2勺的白醋（去青菜臭气）、少量食盐和2/3袋纯牛奶（大约125ml），最后加入少许水搅匀煮软即可。
“油”是中国人烹饪中重要的一个元素，它不仅是传递热量的介质，还是提升风味的关键。 中国地大物博，人口众多，不同的地区，人们偏好使用的植物油都有差异。 比如云南的傣族、四川的凉州等地，他们不仅爱吃香辣的牛油涮锅，也爱吃清香的亚麻籽油拌沙拉；在华南一带，猪油才是烹制菜品的“主角”。