牛肉能跟土豆一起吃吗？

牛肉能跟土豆一起吃，一起吃没有害。牛肉含有矿物质和蛋白质以及维生素，土豆含有粗纤维和淀粉以及多种维生素，土豆与牛肉属于可以同食的食品，在营养上也不相克。牛肉不宜与以下食物同吃：1、猪肉。 中外教学与临床表明，猪肉和牛肉混搭吃，对营养吸收大有裨益，但牛肉绝对不能和猪肉混合烹饪，可能引起腹痛腹泻。