生耗怎么煮好吃?

战淑鑫战淑鑫最佳答案最佳答案

1、准备食材 扇贝,葱,姜,蒜,小米椒 2、制作过程 1)首先把扇贝清洗干净,放一旁备用。 (划重点!!这里是让扇贝吐沙的好时候!!一定要清洗干净哦~) 2)接下来切配配料。葱切丝、姜切片、蒜剥皮、小米椒切段。 3)锅中加水烧开,放入处理好的扇贝,大火蒸6分钟。 (划重点!蒸的时间不要太长哦~会不鲜嫩的) 4)在等待扇贝蒸熟的时间里,我们来调一个完美的蘸料。 小碗中加入生抽、香醋、辣椒油、麻油、葱花、香菜末、白糖拌匀即可。

5)扇贝盛出,淋上调制好的蘸料,撒点葱花点缀一下,开吃啦~ (我这是蒸了7分钟的,已经是很鲜嫩了,如果时间再长就会老掉咯!)

和冠东和冠东优质答主

耗儿鱼煮汤好吃,还是从健康方面考虑,都是非常好的选择。煮耗儿鱼汤的方法如下:

准备:

1. 新鲜耗儿鱼一条

2. 生姜若干

3. 香葱若干

4. 盐适量

5. 白胡椒粉适量

6. 料酒适量

7. 水

步骤:

1. 将新鲜耗儿鱼洗净,准备切片。如有骨头,先去掉骨头。

2. 生姜切片,香葱切段。

3. 锅中加入适量水,放入生姜片、料酒,大火煮开放入耗儿鱼。

4. 煮至耗儿鱼片变得白嫩,加入食盐、白胡椒粉调味。

5. 最后加入葱段,煮一会儿即可出锅。

耗儿鱼汤不仅美味,而且还有丰富的蛋白质、矿物质和不饱和脂肪酸,对身体健康非常有益。而且,耗儿鱼汤的炖煮过程简单,在家也能轻松完成。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!