其实，鱼有很多种做法，不过最好吃的，最经典的做法，还要数炖鱼。 所谓炖鱼，就是在制作过程中不加盐等其他调味品，只撒入适量料酒去腥（少量多次加入）、葱姜末去腥增香，然后小火慢炖即可。这样的做法能够最大程度保持鱼的原汁原味和营养不流失。 我最喜欢吃的是炖清江鱼。
米饭本身的味道并不重，它只是大米本真的味道而已。我们之所以觉得饭很香，原因就在于我们对于大米的气味已经非常熟悉了，而且这种气味和我们的食物有着天然的联系。所以一闻到饭的气味，大脑就会自动将它跟其他的食物联系起来（比如菜），从而产生了香甜的感觉——这是生理反应而不是主观感受哦！
白甘蓝，别名卷心菜、包菜等，是十字花科芸薹属甘蓝的变种，中国各地均有栽培，以东北及华北地区面积较大。白甘蓝在北方种植时间较长，冬季有暖气的室内还可以栽种，所以可以常年吃到鲜嫩的白菜叶和脆嫩的白菜帮子，比南方更习惯吃这种蔬菜。 那么，白甘蓝究竟有哪些好吃的做法呢？
南丰蜜桔，又称南丰橘，属小柑橘类，是江西省抚州市临川区的特产水果之一。其果实较小，外形类似橙子，颜色呈橙黄色或亮橙色；果皮细薄、光滑，容易与果肉分离，且皮不易剥落；肉质细嫩、皮薄多汁、酸甜爽口，籽多而扁、粒大且饱满、颜色深褐。
我推荐用玉米油来炸各种食材，玉米油本身有天然的香味，而且比较健康。不过用来炸东西最好别直接用新鲜的玉米油，因为玉米油中含有维他命E，容易氧化，造成营养成分损失，而且颜色也会变深，影响观感。最好的方式是用干锅把玉米油加热后晾凉再用。
夏天到了，凉拖出门的季节又到了，我特别喜欢买各种颜色的拖鞋，然后搭配不同的衣服，每天换着穿。 比如前几天天气热我又买了两双鞋，一双是绿色的人字拖，穿上特别清凉，走路带风的感觉；另一双是小雏菊的，这鞋子看起来就特别少女，配裙子很好看。
1、将春笋剥去外层老皮，清洗干净后切成片； （切的时候一定要注意，最好切成片，这样比较不容易碎啊）2、将切好的笋片放入碗中，加入少许盐和一勺食用油拌匀腌制15分钟备用; （腌笋的时候可以加一点盐，可以杀出一部分水分来哦）3、锅中水烧开后将腌制好的笋丁倒入锅中汆煮2分钟捞出控干水份； （这一步很关键，
最近，很多小仙女问我水果蔬菜沙拉怎么做最好吃！作为营养健康师的我觉得这个问题简直是为我而设的~ 蔬菜沙拉、水果沙拉我们每天都会吃，但是怎么吃才能既达到营养的均衡又能让人吃得美味，这是很有讲究的哦～ 首先，水果蔬菜沙拉要营养丰富，搭配就要合理且到位。一般建议颜色越多越能体现食物的营养全面性。