清炖最好吃，做法如下 准备食材 驴肉、大葱、生姜、大料、桂皮、料酒、花椒粉、生抽、老抽、豆瓣酱、白糖。 具体做法 1.首先处理一下驴肉，用刀把它剁成小块，然后放在盘中待用。2.接下来把葱切段，姜切片，八角桂皮准备好。3.锅中倒入清水，把葱段和姜片放入锅中，再加入适量料酒去腥。
专家说，土豆和南瓜其实都可以吃。土豆中蛋白质容易被消化吸收，且含有特殊的生理活性物质——淀粉磷酸脂酶和焦磷酸酶，可以有效地保护脾胃，有治疗脾胃虚弱等症的作用。南瓜含有β胡萝卜素、维生素C和维生素B6，还含钙、磷、铁及纤维素等矿物元素。对促进宝宝生长很有帮助，所以可以吃。
我做过一次，真的很好吃！ 原料：秋梨一个、盐少许、冷水适量。 步骤1.先用盐水把梨洗干净（防止梨皮上的脏东西进入果肉）；2.用厨房用纸擦干或风干水分（这样不会弄脏刀具和菜板哟～～）；3.削去梨的顶端，挖掉梨核不要（这样做是为了方便榨汁，如果不刮去内核，渣会很粗哦）；4.用勺子舀着刮，或者用小刀刮，
1.将50g大麻籽浸泡在清水中8小时以上，中途换水2-3次，将大麻籽泡软。 用吸尘器或者用滤纸吸除大麻籽表面的水分。 这里用到的电吸尘器，是以前做烘焙的时候剩下的，现在基本没用上过，这次正好派上用场了。
蜈蚣乃虫类搜风要药，咸，温，有毒，入肝经，功可祛风、散结、攻毒、止痉，用治中风口眼歪斜、半身不遂，配地龙、全蝎、僵蚕用之效佳。用治肝风内动、痰涎上壅、突然神昏、牙关紧闭、肢体抽搐，配天麻、全蝎、钩藤、僵蚕用之效佳。用治破伤风、牙关紧闭、角弓反张，配天麻、全蝎、白附子、防风用之效佳。
薏米和北芪一起煮水喝，能起到健脾祛湿、疏通经络、消肿排毒的作用，对慢性肠炎、消化不良、慢性腹泻、风湿、水肿、糖尿病、冠心病、高血压、皮肤湿疹、丘疹均有良好的功效。但薏米性寒，所以脾虚腹泻、腹寒痛者，不宜用鲜薏米，可以采用炒薏米或煮薏米来冲调鲜北芪茶水。
冬春季节是各种薯类食物出产和消费的旺季，比如马铃薯、甘薯、木薯、芭蕉芋等。在许多农村，有把大量的薯类当主食吃的习惯。不过，需要提醒的是，在储存和加工这些薯类食物时，都应该注意避免误食有毒物质。
酱猪蹄制作过程：1、将猪蹄洗净，从中间剁开，分成两部分，用凉水泡半个小时，去血水。锅中倒入清水，大火煮开后放入猪蹄焯烫2分钟后捞出，用清水洗净。2、大葱洗净后切成段，姜去皮后切成片。
1、把肉切块放凉水里烧开撇去浮沫，放凉备用。2、土豆洗净去皮切块。葱切段姜切片。3、锅放油烧热炒葱段和姜片，放五花肉翻炒至出油加入酱油，料酒继续翻炒。
莴笋和土豆同属百合科，有极高的营养价值，适宜人群大，且有健脾，利尿，止血的功效，这两样食物都对身体很有益处，可是吃莴笋的时候先放莴笋还是先放土豆呢？我们一起来揭晓答案。【营养师解答】如果做素菜，最好先放莴笋。因为莴笋的温度比起土豆要低一些，而且水分少，提前放能够保证其爽脆的口感。
食材准备： 猪肉（三肥七瘦），辣椒(朝天椒、小辣椒都行)，豆瓣酱，香料（八角、香叶、桂皮、草果、白蔻），葱、姜、蒜 第一步：把猪肉切成块状或者条状，放入盆中，加入半瓶子老抽、一勺生抽、适量盐、葱姜蒜腌制2个小时以上（我一般是晚上腌好，第二天早上做）。
原料： 速冻玉米粒（生）、鸡蛋两个、面粉适量、盐少量、白糖1小勺、油5汤匙 步骤： 1.将速冻玉米粒冲洗干净，加入食盐和白糖充分拌匀； 2.将鸡蛋磕入碗中，加入面粉和清水调成稀糊状备用； 3.锅中加油烧至五成热，改成小火，将调好的面糊倒进锅中摊成饼状，煎至两面金黄即可。
“家鸡”这个词有些年代感，现在应该是“土鸡”或者“土鸡苗”吧！ 以前家鸡就是散养的土鸡，现在家鸡是笼子圈养的土鸡（至少我是这么理解的） 土鸡和笼中鸡相比，最大特点是运动能力强，所以鸡肉口感上会差一些——皮更厚、肌肉不紧致。
原料： 鸡脚、鲤鱼（也可以换成草鱼）、猪肥肉、姜蒜、葱 调料： 盐、白糖、料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、花椒、干辣椒、豆瓣酱 做法步骤： 第一步： 做这道菜其实最主要的食材就是鱼，要选择刺少的鱼来做！我比较喜欢鲤鱼和草鱼，所以这次就用鲤鱼来做了。
准备材料 鲜芦笋500g（约2人量），紫苜蓿300g，蒜头3颗，干红辣椒4个，花椒少许，盐适量，香油、白醋各适量 做法步骤 1. 将新鲜的芦笋冲洗干净，用刀切开两端，锅中水烧开，加入少许食盐和油，放入笋尖煮熟（大约10分钟左右）；2. 将煮好的笋尖捞起沥干水分，放入盘中； （PS：