第一步、锅中水烧开倒入焯水的水里加几滴油和一点盐（可以保持西兰花的颜色鲜亮），下入西兰花稍微煮一下即可，然后捞出控干水分。将猪肉剁成猪肉蓉，放入料酒、生抽、盐、葱末搅匀做成肉馅备用。第二步、豆腐切成厚约0.8厘米左右的厚片，再切成三角块。锅中水烧开撒入盐，下入豆腐煮约1分钟捞出控干水分。
猕猴桃不但富含维生素C，还有养生保健的作用。猕猴桃作用很多，除了对人体有好处以外，还可用于制作各种美食。不少果农也靠栽培猕猴桃增加收入，那么猕猴桃怎么栽种呢？下面就教你猕猴桃栽种的4大步骤，快来看看吧。猕猴桃的扦插时间一般以秋季为好，即立秋前后，也可在春季栽植。
这个我可有发言权，作为一个地地道道的苏州人，一日三餐无时不刻都在与米饭打交道~ 我总结了一下我喜欢的各种吃法，给大家参考一下下～【咸肉菜饭】 喜欢嗜甜的可以加入一些糖，我比较喜欢咸的口感 所以只放了一点点的盐～ 把切好的咸肉和青菜放在开水锅中焯一下，
这个我可有发言权了！ 我是云南人，在我们这儿，汤圆可是节日的象征，比如元宵节，当然还有中秋节、春节等等。 汤圆也叫作糖圆、汤丸、浮圆子等，制作过程是将糯米粉用水调成糊状，然后把调好的米粉团下锅煮熟后，捞起揉成小球，然后就可以下锅煮了（是不是很简单！
你说的这个【炸】字用得就不太准确……应该叫煎…… 严格来说，煎和炸是两码事——虽然都用到油，而且也都会使食材脱水变硬，但“炸”是用多量热油来焖熟食材、让水分快速蒸发，以达到软嫩干香酥脆的效果；而“煎”则是用少量热油来烫熟食材表面，使其成熟，但由于油温低，所以温度不至于太高把水分完全逼出来，
我是广东人，我们这里吃猪肉一般都是做猪肉菜，做法也很多，但是常见的还是焖猪手、炖排骨、小炒、糖醋排骨等，很少见到有炸的肉菜（我指的是猪肉），所以不知道肉圆是怎么做的，不过可以给你推荐几个我用猪五花肉做的家常菜。