莴笋条如何凉拌好吃?
1.准备食材,将买回来的新鲜莴笋去皮清洗干净,然后用刀切成细长的条状备用 2.开始拌菜,在切好的莴笋中依次加入盐、白醋和芝麻香油,拌匀后腌制30分钟左右让莴笋入味 3.接下来调酱汁,取干净的小碗,碗中放入葱花、蒜末和红辣椒圈,再倒上蒸鱼鼓油和辣椒油搅拌均匀成酱汁(这里放辣椒油的量可以稍微多放一点)
4.时间到,把腌好的莴笋条滤去水分放入盘中,再把调好的酱汁淋在上面就可以吃了 小诀窍: 喜欢吃脆的可以多腌一会儿,但别腌过了,会比较老~ 我比较喜欢软一点的就只腌了20分钟。 这个小菜很好做,也很适合夏天吃,清爽开胃又解腻!
莴笋条的凉拌方法
原料:莴笋一根、蒜沫适量、红椒丝适量、凉拌汁适量、香油适量、芝麻酱适量、花椒油适量。
腌料:生抽30ml、糖5g、盐2克、香油5ml。
做法:
1、莴笋去皮切丝。
2、把莴笋条放沸水中,烫半分钟,捞出过凉水。
3、准备一个大些的容器,把过好凉水的莴笋条捞出沥干水分。
4、加入生抽、糖、盐和香油拌匀后,盖保鲜膜腌制10分钟。
5、取一个小碗,加入凉拌汁、芝麻酱、花椒油和凉开水拌匀。
6、把腌好的莴笋条倒出,沥干水分,加入蒜末和红椒丝拌匀。
7、倒入调好的调料汁,拌匀即可。