用料 鸡蛋4个 苦杏仁20克（约10颗） 清水500毫升 细砂糖80克 黄油30克 牛奶50毫升 做法步骤 1. 准备材料。 2. 将苦杏仁和白糖放入搅拌机，倒入清水打成浆。 3. 打好的杏仁浆过滤两次，去掉渣子。 4. 把鸡蛋打入搅拌机的空杯中，搅成蛋液。
蘑菇是菌类食物中我最喜欢的一种，平时也很喜欢吃用蘑菇做的各种食物。像什么蘑菇炒鸡蛋、鸡汤炖蘑菇、烤蘑菇之类的，都是我喜欢的菜式；而蘑菇圆子汤更是我非常喜欢喝的一道汤品，清香扑鼻，圆润绵软，鲜醇可口。 做好的蘑菇圆子汤白里透红，红里显白，视觉上就非常养眼，让人很有食欲。喝一口，满嘴生香，回味无穷！
东北特色菜肴，做法简单。 原料： 圆豆腐、五花肉、葱、姜、花椒、大料、桂皮、酱油、盐、白糖、料酒 制作步骤：1.将圆豆腐切成片状；五花肉洗净切薄片；葱姜切片备用。2.热锅，放入五花肉小火煎至变色，放入葱姜、花椒、大料和桂皮爆香，加酱油、盐、白糖和料酒调味。
韭菜是不含胆固醇的蔬菜。 其次，它含有维生素C、胡萝卜素等抗氧化成分和较多的膳食纤维。 最后，它还有一定的药用价值，比如可温肾壮阳，健胃提神，润肤明目等等…… 一句话总结：韭菜是个“宝”！ 关于韭菜的做法，那真是千姿百态。
“蔬菜皇后”可不是浪得虚名，脆嫩爽口、香气十足的秋葵，你爱么？ 很多人不喜欢吃秋葵就是因为它吃起来味道奇奇怪怪，那么今天教给大家的这道酱烧秋葵就非常适合你呢~用酱汁去腥提香，让秋葵的口感变得更加丰富起来。
炖牛腩最营养的吃法，是搭配一些滋补的食材一起炖。这样既能吸收浓郁的汤味，又可以获取丰富的营养。 推荐搭配：当归、党参、红枣、枸杞 这几样食材都是很常见的中药材，对女性来说，有很好的滋补功效，可以补气补血，美容养颜。 对男性来说，则有强筋健骨、补益肾阳的功效。