土豆泥是西式餐饮中非常流行的配菜，做法简单，口感细腻，营养丰富。土豆是一种质优价廉的优质食物。每百克土豆含20.11卡路里的热量，而每100克大米含346.10卡，土豆热量的17倍。常吃土豆泥，可以凉血利湿、减肥降脂、宽肠通便、美容。特别是爱美女性经常食用土豆泥，可以减肥美容。
作为四川人，我是很不喜欢吃鸡肉的，觉得鸡块和鸡胸肉都很柴很腥，直到我吃了这个鸡脯肉！ 真的很好吃啊，香香的，嫩嫩的，不腥也不柴，就连骨头里面都是酥软可口的~这个鸡脯肉用的是新鲜的鸡腿做的（不是冷冻的），做的时候先抽走了里面的筋膜，所以入口非常的柔软，搭配独家的调料汁儿，
1. 将鲈鱼去鳃、内脏洗净，在鱼身两面斜划5刀；把适量葱丝和姜片铺在盘中，然后将鲈鱼放在葱姜上；再取少许葱丝和姜丝撒在鱼身上。
家常鸡的做法1、鸡腿切块备用;2、锅中放油爆香葱姜，倒入鸡块翻炒;3、鸡块炒至发白，加入料酒、生抽、八角和桂皮继续翻炒;4、炒至鸡块上色，加入热水，大火烧开转小火炖十分钟;5、加入土豆继续炖十分钟;6、加盐调味，大火收汁，撒上葱花即可。家常鸡怎么做才好吃啊？
你需要一个可爱的碗 其次，你需要准备食材了哦！ 原料： 大个头的芋艿（芋头）半个、肉馅150g（肥瘦相间的猪肉剁碎后加调料拌成肉馅）、面粉4大勺、清水230ml左右。