芋头炖鸡有什么功效与作用？
1、芋头含有粘液蛋白，被人体吸收之后能产生免疫球蛋白，可提高人体的抵抗力，有助于预防癌症的发生。
2、芋头中含有矿物质中的氟有保护牙齿的作用。
3、芋头含有丰富的营养价值，可调节神经系统的平衡，具有镇静的作用，可帮助失眠者缓解失眠。
4、芋头有宽肠通便的作用。
5、鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
6、鸡腿肉含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素含量也比较高，有强壮身体的作用。
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1、芋头含有粘液蛋白，被人体吸收之后能产生免疫球蛋白，可提高人体的抵抗力，有助于预防癌症的发生。
2、芋头中含有矿物质中的氟有保护牙齿的作用。
3、芋头含有丰富的营养价值，可调节神经系统的平衡，具有镇静的作用，可帮助失眠者缓解失眠。
4、芋头有宽肠通便的作用。
5、鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
6、鸡腿肉含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素含量也比较高，有强壮身体的作用。