海底耶有什么功效？
1、减肥瘦身
食用海藻能够有效达到减肥的目的，尤其是减肥果子和海带具有非常好的减肥效果，这是因为在海藻当中含有大量的藻胶，藻蜡，琼胶，以及羟基化合物，能够阻止身体中过多的脂肪吸收。
2、提高免疫功能
很多女性之所以身体出现问题，是因为身体免疫力降低，而海藻能够提高免疫的功能，这是因为海藻含有多种活性成分，能够提高机体的防御能力以及免疫功能。
3、美容
其实除了能够为身体补充所需要的营养物质之外，还能够达到美容护肤的作用，这是因为海藻具有滋阴降火的作用，并且能够减少身体出汗，能够缓解阴虚火旺，并且能够调节内分泌，减少皮肤的色素沉积，能够使皮肤变得光滑有弹性，同时还可以消除皱纹、斑点、黄褐斑等等，使得皮肤变得更加年轻健康。
4、减少放射性物质
现在辐射对于我们的危害非常严重，尤其是一部分从事放射性环境的人群，非常担心辐射的问题，这类人群不妨多吃海藻，能够减少放射性物质对于身体造成的危害。
5、防治疾病
在海藻当中含有胶质多糖以及丰富的碘，能够吸收放射性物质，同时还可促进机体的血液循环，同时还可以有效改善心脑血管，能够防止血栓的形成，具有非常好的降血压效果。
6、预防疾病
通过食用海藻能够使得身体的抵抗力得到有效的提高，并且能够有效的降低患有心血管疾病发生率，同时对于糖尿病也有明显的改善作用，同时还可以有效减少人体的胆固醇含量。