烤优鱼怎么做好吃?

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- 准备材料,小鱼洗净沥干水份备用 - 小鱼身上划刀口(这样做是为了更好入味) 用牙签扎些小洞,抹上料酒、生抽腌制片刻使其入味(约15分钟) - 面粉调成糊状,加少许清水和盐均匀搅拌待用 - 烤盘铺锡纸,刷层食用油防粘,把小鱼的头部向下,身子向上放进调好的面糊中,使面糊均匀地裹在小鱼身上。(注意不要太厚,不然不容易熟) 烤箱预热200度,把裹好面糊的小鱼摆入烤盘,送入烤箱烘烤8分钟左右至表皮发黄脆硬 - 同时可以制作烤酱。取一个干净的碗,放入适量生抽、老抽、糖、花雕酒或黄酒,调成汁待用 - 小鱼烤至8分钟后,取出在表面上刷刷酱汁,再放入烤箱继续烘烤6分钟左右,表面呈诱人的亮棕色即可出炉了!

Tips

1.如果没有花雕酒可以用黄酒代替;

2.不同烤箱脾气不一样,要根据自家烤箱的脾性来调整烘烤时间;

3.最后几秒钟可以打开烤箱门再刷一遍酱汁,这样烤出来的鱼更加诱人、有光泽。

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鲜鱼洗净,用刀在鱼身两面(头部、尾部和鱼鳍均不能切断)上相距约3厘米斜切数刀。

将葱和姜丝撒入鱼腹内和切口中,再用精盐内外抹匀稍腌。

炒锅上中火,加植物油烧至五成热(约125℃),放入葱段、蒜片、姜片、八角和桂皮,炸香(但不能炸糊)。捞出葱、姜、蒜、八角和桂皮作烤鱼底油,放入鱼将两面稍煎一下。加酱油、白糖、胡椒粉和适量鲜汤,用小火烤至汤汁将收尽(约需30分钟)时离火。

将烤鱼放入盘中,淋上芝麻油,撒上熟芝麻和辣椒末,将炸香的葱、姜、蒜、八角和桂皮撒上即成,上席时跟米醋蘸食。

鱼腹内不要填馅,用精盐腌渍入味后,加葱、姜、鲜汤和调料用小火慢慢烤制,使鱼的口感咸鲜、味醇、清香。

桂皮是增加成菜香味的重要辅料,千万不能漏放。

制作时,鱼的两面都要切上几刀成优鱼状,否则不易入味。

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