红荔枝有什么作用？
荔枝是我国特产水果，红荔枝的品种更加珍贵，有消淤止血的作用，药用可以治骨折筋伤，但是具体的药效并不是特别明显，我们平常只是当做一种普通的水果来吃一些，其具体的功效并不是特别的清楚。
红荔枝的作用：
1、止渴、祛暑、疗饥、益脾、和胃、补肝
2、脾虚食少，肺燥干咳，久咳，咽痛音哑，发热病渴，腹泻，便血，妊娠恶阻，出血，眩晕，肿痛，牙龈肿痛，皮疹
食用注意事项：
虽然荔枝好处很多，但是也是有食用禁忌的，我们要合理的食用荔枝，才可以保证其功效的发挥。
1、食荔枝多，易产生腹泻、便秘等症，还容易引起急性肺炎、脑出血等疾病。
2、阴虚燥热、湿热偏盛体质的人不宜食用，同时，饮酒差、牙痛、痰多、疮疖患者慎忌食用。
3、吃荔枝的同时要吃一点黄豆等豆制品，因为荔枝所含的糖分和脂肪非常高，吃多了容易上火，而豆制品中含有丰富的钙质，可以起到清热去火的作用。
4、糖尿病人和易胀气的人，吃荔枝要谨慎。
5、空腹吃荔枝，会增高血糖，对身体不利，最好是在饭后半小时吃。
6、因荔枝中含有大量糖分，对血糖影响也比较较大。
7、大量用荔枝会造成血糖代谢的负担，空腹吃会更严重。
8、若每天吃五六颗荔枝，同时多喝盐水，则可以防止上火。