柠檬怎么泡酒的做法?

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柠檬怎么泡酒的做法?

材料:柠檬、白酒(50度左右)、冰糖。

做法:

1、选用新鲜的柠檬,晾晒半天左右,以去除柠檬的酸味;也可以切成片,放到阴凉的地方,风干,等到柠檬片变得通红,拿起来有些酥软的时候再制作。

2、把柠檬放到干净无毒的小瓷盆里,加冰糖,加白酒(50度左右),要浸没柠檬。

3、封上保鲜膜,放到冰箱冷藏。等到十天以后,把酒拿出来,在太阳下暴晒两天,再放进冰箱。

4、再等一个星期后,把柠檬拿出来,放到太阳下晒晒,直到柠檬皮焦黄。

5、把柠檬和盐放在瓶子里,用凉开水洗干净,晾干,再把柠檬放进去。

6、加白酒,没满为准,封上瓶盖,几个月后就可以喝了。

营养价值

柠檬营养丰富,含有的钙、磷、铁及维生素C、B1、B2、C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,而柠檬酸是促进消化、养颜美容、防治癌、抗衰老的极品。柠檬也是美白祛斑的优质原料,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着非常有效。

但不可忽视的是,柠檬属于一种营养丰富的水果,它富含维生素C、蔗糖、蜂蜜和丰富营养的酸性物质。营养学家研究发现,服用柠檬汁易患胃膜炎,胃酸过多,腹泻、腹痛、胃溃疡患者不宜食用。少吃柠檬,易患胃病,胃酸过多。

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