肺不好吃什么水果?

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1、梨 中医认为,梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。对肺热咳嗽、麻疹及风热感冒等症状具有缓解作用。 2、石榴 含有生物活性物质鞣质,能够抗病毒、杀菌消炎和抑制细菌。其中维生素C含量较丰富,能清除体内自由基,提高机体免疫力。

3、柚子 是秋季成熟的水果,有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。

4、葡萄 含有丰富的葡萄糖和维生素,多种矿物质,多吃葡萄,有益气补血、开胃健脾等功效。尤其是紫葡萄中含有一种黄酮类物质,有很好的抗癌作用,可以预防肺癌。

5、山楂 可生吃或捣碎加白糖或冰糖熬膏食用。山楂还具有降血脂,血压,强心等功能。另外山楂还有健胃助消化的作用,常食可促进食欲,帮助消化,尤其适合老年人和脾胃较弱的人食用。

6、苹果 苹果性凉,味甘,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。当身体缺乏果糖时就容易导致食欲不振的情况出现,而吃些苹果是可以补充体内糖分,改善消化不良的症状。

7、猕猴桃 富含维生素c,属于营养价值较高的水果之一,经常食用可以增强免疫力,预防癌症发生,而且还可以降低胆固醇,促进血液循环。

8、无花果 有润肺化痰、润肠通便的功效,常吃可减轻干咳、咽喉痛、便秘等症状。 无花果中还含有多种芳香物质与有机酸,有健脾、清肠、消肿的功效,还能促进胃肠蠕动,对便秘有一定效果。

9、罗汉果 又名“长寿果”,具有清肺润肠,清热化痰,治咳嗽痰多和咽喉干肿痛的作用。

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1、苹果 苹果是我们日常生活中常见的水果,它含有人体需要的营养物质,例如维生素和微量元素等。对于患有慢性支气管炎、肺气肿的患者来说,多吃一些苹果能够有效的补充体内营养物质的需要,从而增强抵抗力和免疫力。还可以起到生津润肺的作用,对缓解咳嗽有非常好的效果。因此对于这类患者可以多吃些苹果。 2、雪梨 雪梨是生活中常见的一种水果,而且价格也十分实惠。雪梨中含有丰富的营养元素和水分,对身体的保健作用也很大。特别是对于一些身体出现燥热或者内火旺盛的人,多吃一些雪梨能够起到清热降火的效果。另外对于患有气管炎、咽喉炎等肺部疾病的人群来说,多吃一些雪梨也能够起到止咳化痰的功效。因此建议可以多喝一些雪梨汤,来达到养生的目的。

3、枇杷 在众多的水果中,枇杷具有很高的药用价值,对于患有呼吸系统疾病的人群有很好的疗效。这是因为在枇杷中还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素。这些营养成分能够有效滋润喉咙,缓解嗓子干痒等症状;还能够减少肺部炎症的发生,保护呼吸系统健康。对于患有呼吸道疾病的人,可以适当吃些枇杷。

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