生菜叶怎么炒好吃?
2800字长文干货!让你爱上生菜,实现生菜自由! 第一次做生菜沙拉?不知道怎么切生菜?不知道配什么调料?看过来!带你解锁多种生菜做法,简单易学,瞬间提升炒饭技术等级,轻松做出美味佳肴!
1、生吃:最原汁原味的享受 凉拌生菜是生吃里最常见的一种,清凉爽口,最养脾胃; 也可以夹着黄瓜丝、胡萝卜丝等拌在饭里一起吃,酸酸辣辣特别开胃;
2、水煮/焖煮:口感最丰富的体验 生菜煮汤喝,你能想到吗?加点火腿丁、鸡蛋皮末和香菜,那味道真是鲜美至极; 喜欢重口味的,可以加点剁辣椒、豆瓣酱,鲜辣入味,让人食欲大开;
3、清炒/油淋:最适合蔬菜的搭配 青菜洗净掰成段,干辣椒切段,蒜切片备用。锅中热油,放入干辣椒和蒜片爆香,然后立即下入生菜,用大火快炒,放入盐、味精调味,菜熟立即盛出,一盘脆爽鲜嫩的青菜就做好了。
4、小煎/油炸:酥脆与软嫩结合的最好方式 新鲜的生菜切成小段,鸡蛋打成蛋液,加盐调味,搅拌均匀后,平铺在煎锅或者电饼铛中,小火煎至两面金黄,酥脆诱人的酥脆小饼就做好了。 也可以用油炸的方式来做,油温五成热时,将裹上蛋液的生菜分批放入锅中,小火慢炸至金黄酥脆,沥干油份,即可装盘食用。外酥里软,酥脆的外皮包裹着鲜嫩的生菜芯,一口咬下去,回味无穷。
5、酸菜鱼片:鱼肉的鲜嫩搭配生菜的清脆 草鱼去除鳞片和内脏清洗干净,用刀沿着脊骨把鱼分开,取净鱼肉沿纹理切割成大块,加入蛋清、料酒、盐和生粉抓匀上浆,腌制十分钟。新鲜酸菜用清水冲洗后挤干水分,切碎。姜蒜切片,葱、泡菜切末。
锅中放油烧至四成热,下鱼肉慢慢煎至定型变黄,捞起控油。锅中留底油,下姜蒜片和酸菜炒香,加清水煮沸后,放鱼片和水豆粉一起调匀,撒上葱花和泡菜末,一道细嫩清香且鲜爽的酸菜鱼片就做好了。
6、懒人电饭煲:米饭也能做料理 洗干净的生菜沥干水份,直接倒入电饭煲中,盖上锅盖按下煮饭键,静候半个小时,喷香扑鼻,口感软糯的电饭锅料理就做好了。
喜欢重口味的,可以在倒生菜前,用适量生抽、香油和花椒粉拌匀腌制片刻再倒电饭锅内。