山竹笋炒什么好吃?

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分享一道适合初夏时令菜——腌笃鲜 原料准备: 新鲜的竹笋200~300g(竹笋的品种有很多,颜色越嫩越好,白色为佳)、咸肉50g、五花肉100g、葱姜适量、料酒少许 辅料准备: 生抽2大勺、老抽1小勺、香醋1小勺、白糖1小勺、豆瓣酱1小勺 制作过程:

1. 竹笋用清水冲洗后,削去表皮,切片;咸肉浸泡清洗后,切成薄片;五花肉洗净切薄片。(如不喜欢吃肥肉可把五花肉换成纯瘦肉)

2. 锅里加水,放入葱姜和少许料酒,冷水下入竹笋焯水,煮开后去掉浮沫,再煮2分钟关火让竹笋浸泡在汤里慢慢入味。(注意:一定要冷水下锅,且水里要放一些葱姜和料酒以去腥增香。)

3. 另起一锅,烧热油,把切好的咸肉和带皮五花肉放入锅中,小火煸炒至出油并微微焦黄,加入豆瓣酱炒匀,烹入料酒、生抽、老抽、香醋和白糖翻炒均匀。

4. 接下来把焯过水的竹笋连汤带水一起倒入锅中焖烧五六分钟,汤汁收浓即可出锅。

小贴士: 1.这道菜主要是通过“腌”和“鲜”两种手法来制作而成。选好食材是成功的关键。最好选择新鲜且肉质紧密的咸肉来搭配清香软糯的笋子。如果喜欢口感劲道一些的咸肉也可以。但需要注意的是,无论采用哪一种咸肉,都必须充分浸泡清除咸味后再进行下一步操作哦!

2.这道菜无需添加食盐,因为咸肉本身就是腌制食品含盐量高,再加上豆瓣酱和生抽都很咸,如果味道太重可以少量多次添加清水稀释。

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