久咳嗽不好吃什么好？
感冒是生活中常见的疾病，很多人都得过，都知道感冒是很折磨人的。特别是咳嗽，很多人因为咳嗽服用很多药物，但是症状一直存在，这到底是什么原因呢？下面就来了解一下吧。 咳嗽的出现是由于呼吸道感染所致的，而多数是因为病毒所引起的。在感染后会出现咳嗽、流鼻涕等症状，如果不及时治疗，病情会进一步恶化，引发气管炎或者肺炎等疾病，此时咳嗽会更加严重。因此出现咳嗽不要忽视，要及时治疗。
不过有些人虽然服用药物，但是没有做好相应的预防措施，导致病情反反复复，那么究竟该如何做才能早日远离咳嗽呢？
1、注意保暖 相信大家都知道冷空气是导致咳嗽发作的重要因素之一，因此在冬季，一定要注意做好身体的保暖工作，避免受凉。另外，在室内还可以使用加湿器来增加空气的湿度，这对缓解病症有很好的效果。
2、多喝温水 咳嗽的时候身体消耗大量的能量和水分，因此需要及时补充，最好多喝温开水，不仅能补充水分，还有益于疾病的治疗。多吃水果也是补充能量的好方法，尤其是含有维生素A、C较多的水果，例如苹果、雪梨等，对疾病的恢复有帮助。 值得注意的是，患者在服药期间，千万不要食用辛辣生冷的食物，以免刺激肠胃，影响药物的吸收。
3、加强锻炼 患者除了积极配合医生的治疗外，还要主动提高免疫力，这样才能尽早痊愈。因此日常要加强锻炼，提高抵抗力，这样才会有效预防疾病的出现。